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健 康 雑 誌
２ ０ ０ ７ |
6月号 |
| ■ 安心 6月号 |
| 【発売日】5月2日 |
| 【定 価】570円 |
| 【出版社】マキノ出版 |
| 【概 要】 ■大特集 ◎「やせた」「肝機能値が改善した」と 飲んでる医師たちも絶賛！《「酢」は薬だ！》大特集 ◎「佐賀のがばいばあちゃん」の元気の秘密も「足」だった！ 島田洋七さんは4キロやせて高血圧を改善！死ぬまで歩ける《ピンピン足》の底ヂカラ ◎小顔になる！ 顎関節症、ネコ背、頻尿も解消！ 《足の中指もみ》新発見 ◎糖尿病、高脂血症、眼精疲労、リウマチ、便秘、痔に 《耳の穴もみ》が効く！ ◎巨漢イラストレーターは23キロやせてリバウンドなし！ 《納豆大根》ダイエット ◎人生が好転する！ 人とお金に愛される！ 《血液型別・成功の法則》 ◎ラムちゃん声優も不況を乗り越えた経営者たちも 心に刻む名言《あおいくま》 ●［股関節を癒すカラーグラフ］ ◎股関節症を乗り越えた夫婦デュオの゛愛の軌跡″ ダ・カーポ《心の絵だより》 ◎股関節と肩甲骨から痛みやこりを追放！ 《タイツ先生のぐるぐるストレッチ》 ■永久保存別冊付録 ◎心と体を温めてパニック障害、不安神経症も解決 「うつ」から家族を救う本 |
| ■ からだにいいこと 6月号 |
| 【発売日】4月16日 |
| 【定 価】580円 |
| 【出版社】祥伝社 |
| 【概 要】 ■大特集 老けない人はたったコレだけ！10年前の顔になった「若見え美人」のマル秘テク公開 ○ 西村知美、相田翔子、いとうまい子ほか「顔年齢を止めた」私の習慣 ○ 嶋田真理子「シワを作らない40代心得、教えます！」 ○ 老けは口元の「Ｏゾーンから忍び寄る！」 ○ アンチエイジング美白で 今年こそシミを絶対増やさない！ ○ 名古屋発 奇跡の「引っ張り美容」でぷるぷるお肌 ○ 肌老化に即効！10万本売れコスメの底力 ○ 「メロディ筋トレ」で家事しながらたるみケア ○ 口内浄化「美歯食」で歯は白くなる ○ 10秒で若返る！眉・目尻・まつげ「先っぽメイク」で目元セレブ ○ 抜け毛・白髪に「玉ねぎローション」 ■ 袋とじ付録 中谷彰宏「あなたから誘う」ベッドテクで性の不安解消 ■ 特別付録 見るだけで悩みが消える！話題のヒーリング・アート ● 「食べても太らない」食べ過ぎリセットメニュー ● 食品添加物＆農薬 おうちで毒出しテク ● １日2杯の 手作り「はちみつアロエ」でぽっこりおなかが引っ込んだ！ ● 食物繊維・ビタミンたっぷり「野菜のスイーツ」レシピ ● 高城沙耶43歳で見つけた「当たり前の家」「ほんとうの暮らし」 ● ミラクルハッピーなみちゃんの「毎日お金持ちになる」秘密の習慣 ● 筆ペン1本！開運セラピー ● なぜか男が寄ってくる フェロモンの法則 ● タミフルは大丈夫なの？「新型インフルエンザ」Ｑ＆Ａ ● 医療保険 今入るならこの1本！ ● 1冊まるごと！からだにいいINDEX ● からことNEWSバイキング ● 悩みのシミ・くすみをなくして、自信の若見え肌に！ ● 山田美保子さん×植松晃士さん 美人の国へのパスポート ● 「実力アップの救世主」新登場 ● ビューティー・セレブの誌上ブログ公開・深澤里奈さん ● ドクター悠YOUのココロ晴れになるヒント ● トキナオミさんの女体論プライベ－トレッスン ● からだにいいことカフェ 女を磨くココロサプリ／世界びっくり健康事情／占い ● 網島ノエルのこころとからだのクレンシンク撚強記 ● 天才 コン！ドロイチン君が行く！（１） ● 自宅でできるコーヒー腸内洗浄 ● いいモノ見つけた！ ● 天然の温泉水を歓んでキレイになれるワケ ● カノウユミコさんのいつもの野菜で一汁三菜 ● からだにいい学会発表 ● Dr．キョーコの年齢をとらない宝箱 ● からだにいいコトバ事典【鉄分】 ● 中元干鴎さんの天使のサプリ・悪魔のサブlノ ほか |
| ■ きょうの健康 6月号 |
| 【発売日】5月16日 |
| 【定 価】500円 |
| 【出版社】ＮＨＫ出版 |
| 【概 要】 ■特集 自分でできる！ 高血圧の新対処法 ・本当の血圧を知ろう ・高血潜む危険 ・生活改善で下げる！ ・くわしく知りたい 薬の選択・のみ方 ■知っておきたい 血圧の基礎知識 もう悩まない！ めまいの新対策 ・なぜ起きる 症状と診断 ・耳鳴り・難聴を伴うとき ・突然起こる強いめまい ■納得して受けよう 乳がん治療最前線 ・検診・検査で早期発見！ ・きちんと伝えよう 治療の選択 ・あなたにあった 術後の治療を ・あきらめないで 再発・転移 ●食中毒にご用心 賢い調理・保存法 ●間違っていませんか 頭痛の解消法 ・あなたの痛みのタイプは？ ・薬物療法のポイント ・日常生活で予防 ●簡単にできる！ 脚のむくみ解消法 ●じんましんの治療と予防 ●これで納得！ 身近な疑問 なぜ差があるの？ 歯科の治療費 ●知って納得！ 薬のこと 関節リウマチの薬 ●歩いてみたい あの町、この道 下関 ●病に学んだこと 山川静夫さん ●旬の食材でおいしく健康に！ にんにく ●作って気分転換 シンプルな折り紙の箱 ●寝姿さまざま 内山 真 ●中高年の「遅寝早起き」 ●脳を元気にする暮らしのヒント 洋服だんすを整理しよう ●女の悩みよろず相談室 野末悦子 ●人生のレシピ 神崎 繁 昔「隠棲」今「引きこもり」 ●よくわかる診療科 脳神経外科 ●ほっと一息 お茶の旅 モロッコ ミントティー ●森からの手紙 C・W ニコル ケルプのしゃぶしゃぶ ● こころに残る愛唱歌 『野薔薇』～北海道・北斗市当別～ ●「きょうの健康」＆「きょうの健康Ｑ＆Ａ」のスタジオから ●健康パズル ●巻末折り込み付録 ヘルスチェックカレンダー ●転倒予防のコツ ●なんでも健康相談 ・整形外科 「椎間板ヘルニア」の内視鏡手術について教えてください ・形成外科 上まぶたの「青あざ」を治療したい ・眼科 「ぶどう膜炎」は治るでしょうか ・循環器内科 「期外収縮」と診断されました ・口腔外科 睡眠中に口が乾いて痛み、熟睡できません ・外科 「鼠径ヘルニア」の手術について教えてください ・整形外科 「骨粗鬆症」が進み、心配です ・呼吸器内科 血痰が出て心配です |
| ■ 暮しと健康 6月号 |
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【発売日】5月2日 |
| 【定 価】600円 |
| 【出版社】保健同人社 |
| 【概 要】 ■特集 今日からできる膝の痛み解消法 ●健康アラカルト 見逃していませんか？子宮がんのサイン ●いきいきマイライフ 渇いた体に水分を補給しよう！ 熱中症や膀胱炎の予防にも一役 ●ヘルシートーク 介護の経験から 落合恵子（作家・クレヨンハウス主宰）ＶＳ 米山公啓（作家・医師）） ●注目の医療・介護・増健施設 病気や医療について自由に学べる 聖路加病院 さわやか学習センター |
| ■ 健康 6月号 |
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【発売日】5月2日 |
| 【定 価】580円 |
| 【出版社】主婦の友社 |
| 【概 要】 ■特集 ★快腸・快便力をつけるコツ★ ・腸内の腐敗便から発生した有害物質が不調を招く ・腸本来の働きをとり戻してこそ、善玉菌がふえ免疫力もアップ！ ・どこでも手軽にできる【小腸もみ】で高血圧・腰痛・アトピーも治った ・小腸もみでむくみや吹き出物もなくなり、毎日が充実 ・便のかさをふやし食物繊維を補給する主食は快便に不可欠 ・１日たった１杯でも効果を実感できる【寒天パワー】 ・３食きっちり食べても12kgの減量に成功 ・腸の働きを活発にし、便秘の元凶「水銀」を対外に追い出す【ユーカリ茶】 ・【足上げ腹筋】で便秘を強力に解消 ・２カ月で便秘が治り、４カ月後には腰痛、肩こり、頭痛がなくなった ・腸が若返る足上げ腹筋でウエストも２cm減 ・１日10分の足上げ腹筋で頑固な便秘がすぐに解消 ・働きすぎて疲れた腸を休ませる【ヨーグルトプチ断食】 ・ヨーグルトプチ断食で長年の頭痛から解放され、体脂肪率も３％減 …ほか ■別冊付録 ★「こわい病気の意外な前ぶれ」図鑑★ ●世界一肌にやさしい洗顔法！ ダメージ肌が復活！ オリーブオイル蒸し美容 ●腰痛、肩こり、膝痛などの不快症状も、あっという間に消え去る！ 背骨10秒体操 ●誰でも即・脱オバサン体型 背脂とたれ尻をスッキリさせる法 ●恋人ができた！ 仕事がふえた！ 血圧や血糖値が下がった！赤いパンツで幸せになる！ ●近視、疲れ目、白内障、緑内障、黄斑変性症など 目の悩み解消＆視力アップ大作戦 ●現役医師もすすめる ボケ・うつを防ぎ、脳力アップ ラジオは脳に効く ●旬の食材が体に効く！健康まるかじりレシピ ●オタネニンジン、紫イペ、プロポリス……など 健康グッズ ここがすごい！ ●大地のエネルギーが体内細胞にすばやく深くしみ渡る にんじんジュース ●歯科医療情報最前線 もう入れ歯に悩まない！ ミニインプラント ほか |
| ■ 健康３６５ 6月号 |
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【発売日】4月16日 |
| 【定 価】550円 |
| 【出版社】エイチアンドアイ |
| 【概 要】 ● 連載《浅香光代の浅草観音裏便り》 女優 浅香光代 ● 《運命を変えた家族の絆》 ガンと闘いながら「がん対策基本法」成立に尽力した国会議員 ｢ガン患者であることは私と家内の宿命｣ 参議院議員 山本孝史さん ● 《私の健康法》 やる気、元気、若さの秘訣 退職してもダラしない生活にならない秘訣は「現役時代の習慣を変えないこと｣ エッセイスト轡田隆史さん ● 《奇跡の脳トレーニング》 「やる気」がでてくる脳トレ 鹿屋体育大学助教授 児玉光雄 ● 《顔のメイクは心のメイク》 フェイシャルセラピスト かずきれいこ ● 《Dr.阿部のニコニコ診療日記》 脳神経外科医師・臨床心理士 阿部 聡 ■特集1 緑内障・白内障･老眼･ドライアイ、目がぐんぐんよくなる画期的療法 (1)目が疲れる、かすむ、痛い、まぶしい[緑内障･白内障･ドライアイ]の重大な前ぶれチェック法 (2)目の周りに貼れば10分で疲れ目が、30分で視力が回復する[新パワーチップ]の急薬効 (3)初期なら数日、糖尿病性でも1カ月で白内障が劇的に治まると大評判の[アワビエキス] (4)名医が試して実感し患者さんに使ったら緑内障･網膜色素変性症が改善[バイオシート]のすごい力 ■特集2 歯周病が治まった！虫歯が消えた！糖尿病･胃潰瘍まで一掃[歯と歯茎]の№１強化法 (1)糖尿病・胃潰瘍・認知症の隠れた元凶[虫歯･歯周病]を退治する[歯と歯茎]の最強の鍛え方 (2)歯科医が治療に使い口臭・出血が止まって歯周病が治まり元凶の糖尿病も追放する[薩摩なた豆] (3)試した患者さん全員の歯周病が改善しピロリ菌も殺菌して胃潰瘍も退ける[琉球ガジュツ＆歯磨き] ■特別企画 日米の学会で発表し世界が注目！ガンが消えた、治った最新治療 (1)米国ガン治療学会でガン縮小が認められガン治療に使う人が続出の[バイオシート] (2)国立病院でも使い発ガンを強力に防いで痛みも進行も抑えると医師も驚く[スーパーゲルマン] |
| ■ 壮快 6月号 |
| 【発売日】4月16日 |
| 【定 価】570円 |
| 【出版社】マキノ出版 |
| 【概 要】 ■福を招く「円い鏡」切り取り付録！ 玄関に置いたら１００万円、６０万円、１０万円の臨時収入！ 株、パチンコ、宝くじで大当たりの《鏡の開運術》 ■大人気のＣｈｉｅアート切り取り付録つき！ 涙があふれて止まらない！血圧が下がった！痛みが消えた、不眠、不登校、 うつが大改善した、医師、弁護士も大絶賛の≪魔法の絵≫ ■セックスレス夫婦、熟年離婚が急増！ 回数、時間、体位、前戯、オナニー、ＳＭ等、 ２０００人男女の最新調査でわかった ≪日本人のセックス≫ ■ポッコリ腹もむくみ足もスッキリ！≪ワカメ酒ぶろ≫で１０㌔８㌔７㌔（速）やせた、色白、小顔、小尻、美肌に大変身 ■≪耳こすり≫で１７㌔やせた、耳鳴り、花粉症、飛蚊症、緑内障、白内障が大改善、血圧も正常化 ■寂しい、不安、無気力、焦燥、心の悩みにズバリ答える、明橋医師の≪ハッピーアドバイス≫ ■元ミス日本もやせた！≪サンザシ≫で８㌔６㌔５㌔（楽）やせた、メタボリック症候群から脱出 ■≪食べる水素≫で認知症、前立腺肥大が大改善！白髪、シミが消えた、１３㌔８㌔やせた ■一万人が愛用！さかやきハゲ、スカスカ薄毛に黒髪が大復活した！１００％天然≪洗い粉≫ ■今が採取の絶好期！多彩な薬効が満載！身近な≪春の薬草≫見つけ方使い方カラー図解 ■姿勢美人に変身！胸もお尻もプリンと上がる！ウエストもキュッ！（楽）≪たるみリセット体操≫ ■鎮痛と組織の修復を同時に行いリウマチからアレルギーまで撃退する神の草≪ヒュウガトウキ≫ ■世界的免疫学者≪安保教授のホルミシス入門≫怖い放射線でも浴びる量によって人体にいい影響を及ぼすというのはほんとう？ ■食欲増進！免疫力アップ！抗ガン剤の副作用も軽減！モズクのヌルヌル成分≪フコイダン≫ ■免疫力大強化！メタボリック症候群を防ぎ抗ガン剤の副作用軽減にも効果発揮≪ベータ1,3Ｄグルカン≫ ■完全保存版別冊付録 モーツァルトＣＤ大プレゼント！ 痛み、腫れがスッと引く、正座らくらく階段スタスタ≪ひざ痛解消≫No.1事典 |
| ■ 日経ヘルス 6月号 |
| 【発売日】5月2日 |
| 【定 価】580円 |
| 【出版社】日経ＢＰ社 |
| 【概 要】 ■丸ごと特集 ニッポン女性の「正しい食事」 便秘、冷え、イライラ、ダイエットの失敗、肌荒れ、疲れ……の原因 “食のゆがみ”に気づいてますか？ ■特集１ まずはリセット&ダイエット （１） 腸からリセット！ ダイエットの近道！ 最強の「善玉食」がわかった!! ・ 腸を元気にするために欠かせない二種類の食材 ・ ２週間で腸スッキリの「善玉食メニュー」 （２） 食のゆがみを一気にリセット 出る！変わる！やせる！「週末ジュース断食」 ・ 排せつ力を高めて栄養を補給する特製断食ジュースレシピ ・ 週末に行ける！ 断食スポット12 ■特集2 解毒力と栄養補給力で評価 女性を元気にする 「野菜・果物ベスト10」 ・ 1位トマト、2位ホウレン草……。 効能を120％引き出す方法を紹介 ■特集3 食べて不調解消＆キレイに （１）世界一ココロに効く食事 ストレスと疲れに効く 「Ｎew和食」 ・ 「赤身の肉」「フルーツ」「ナッツ」を加えて伝統食のパワーをアップ （２）佐伯チズの肌がよろこぶスキンケア スペシャル チズ式「お肌プルプル食」＆「美白食」 ・ 手足が冷える“冬冷え”、お腹が冷える“夏冷え”。タイプ別効くレシピ （３）現代女性の4割が悩む 夏こそキケンな“冷え”を解消する食事 ・ ご飯と一緒にヒアルロン酸・コラーゲンたっぷりのおかずをいただく ●インタビュー 「私のキレイ食」 ・ 料理研究家・浜内千波 ・ 管理栄養士・足立香代子 ・ タレント・青木さやか ・ 作家・横森理香 ■特集 毛穴の黒ずみが消え、シミも白くなる 発見！ ビタミンＢ群の強力美白パワー ・ サプリ＋スキンケアの相乗効果でシミを消す ・ 4タイプの悩み別、半歩先行く「美白レシピ」 ●L.A.ビバリーヒルズにDr.オバジを訪問 美容医療の改革者が語る「美肌の作り方」 ●今、話題の健康グッズ&サービス ・和太鼓とエアロビが融合した新エクササイズ ・南国フルーツが原料の美肌ドリンク ・育てる楽しみも満喫“手前みそ”がブーム ●こだわりの耳より情報満載 とっておきＮＥＷＳ ・ 毛穴が消える最新コスメ ・ 重曹をスクラブ＆入浴剤に ●最先端の医療、健康情報 ・判明！ テレビの見すぎはメタボのもと ・子宮留置型ホルモン薬の実力 ・食薬区分改正へ、期待のサプリ成分はコレ ●NEWS DIGEST ・ 医師資格の有無を検索できる新サービス開始 ●山口光國のスタイルアップ塾（3）きれいになる姿勢としぐさ〈中〉 ・ ウエストがくびれる「見返り美人になるエクササイズ」 ●カノウユミコのおいしすぎる野菜生活（20） 海藻が主役の「腸スッキリ」レシピ ●女性のカラダ・メンテナンス術（12） 渡部信子 寝違えは「首のゆがみ」が原因 ●イチからわかる話題のサプリメント（11） SPECIAL どうしても疲れが取れないときに試そう「植物発酵エキス」 ●日ヘル読者クラブ ・ 雨の季節も元気に！梅雨を乗り切るための工夫 ・ 心をラクにしてくれたあの人の一言 ●分け入っても分け入っても青い旅（17） 勝見洋一 時差ぼけの効用 ●スローライフ通信（20） 河合勝幸 フランス風ポテトグラタン ●野菜畑で見る夢は（3） 小手鞠るい 誕生日 ●森林元気浴（20） 小林廉宜 見えない力 ●health & beauty close up ビタミンCたっぷりの早摘みアセロラ飲料 |
| ■ はつらつ元気 6月号 |
| 【発売日】5月2日 |
| 【定 価】540円 |
| 【出版社】芸文社 |
| 【概 要】 ■特 集 ■特集 夕食前にキャベツを食べるだけでバナナ便１日３回！お腹がひっこむ！ ４㎏、５㎏、７㎏減！ ２週間でスピード腹やせ！「夜だけキャベツ」大流行！ ■特集 本誌大スクープ！石原結實先生も絶賛！ 全身のむくみが解消！ 体温上昇！「岩塩ショウガ紅茶」で１８㎏やせた私！ ■特集 便秘、肩コリ、夜のトイレも解消！毒素も排出！ ３８００人が減量体験！ 私は１３㎏やせた！「あお向け深呼吸ダイエット」 ■特集 １日５分で目がよくなる！猫背が伸びて自律神経の乱れも解消！ 船井幸雄氏も証言！ 「両手ぶり体操」で視力0.1が0.9に大改善！難聴消えた！ ■特集 おいしく食べて軟骨再生！関節の栄養素をたっぷり吸収！ 「グルコサミンスープ」で膝痛ズバリ解消！ ■特集 末期のガン性腹膜炎から感動の生還！腹水が激減した！ 医師も注目！「マイタケエキス」の免疫活性力 ■特集 高血圧も近視もぐんぐんよくなったと大反響！ 「黒加倫」は血液若返りの特効果実！ ■特集 糖尿病の壊疽も回復！アレルギー疾患にも有効！ 「紅豆杉」でＣ型肝炎、リウマチが続々改善！ ■特集 体のだるさや口渇も消失！血糖値３００超が１１７に！ 「キクイモと桑の葉」で糖尿病が大改善！ ■特集 全身の関節痛と腫れ改善！楽々立てる、歩ける！と感激体験続出！ 「キャッツクロウ」はリウマチ、膝痛、坐骨神経痛の特効ハーブ ■特集 血糖値３２２が正常値に大改善！口渇もだるさもみるみる解消！ 糖尿病ズバリ全快！と愛飲者が絶賛する「テンペ菌発酵の薬草茶」 ■特集 生ニンニクの１０倍を越える抗酸化力！ 脳梗塞から復活！２１０の高血圧も解消！シミ消失！髪も黒々！「黒ニンニク」 ■特集 敷いて寝るだけ！高レベルの遠赤外線で血行改善！冷えと痛みを解消！ 不眠・腰痛が即改善！「遠赤外線の冷え取りパッド」 ■特集 ３０年間失われた嗅覚が復活！前立腺ガンの腫瘍マーカーがゼロに！ 「紫イペエキス」の免疫調整力が病をいやす！ ●あなたも潤い実感！特別企画 世界最高級バラエキスが入った杏仁オイルで顔、首の肌がツルツルに！シミも消えた！ 顔、首の粒イボ解消！女性ホルモンも活性化！ 「杏仁オイル」の首美人即効ケア ほか |
| ■ 毎日らいふ 6月号 |
| 【発売日】5月2日 |
| 【定 価】550円 |
| 【出版社】毎日新聞社 |
| 【概 要】 ■特集１ がん体験は人生の糧！ 「きれい」「アクティブ」に生きるためのヒント ☆がんになって私が見つけたもの 女優・宮崎ますみさん／漫画家・赤星たみこさん／プロゴルファー・中溝裕子さん ☆知っていますか？ 女性に多い４大がん最新情報Q＆Ａ 乳がん／子宮がん／大腸がん／胃がん 【コラム】がんになったらすぐ使える豆知識 ☆がんの母を支えるひとり娘の手記 村沢青子さん（TBSラジオプロデューサー） ■特集２ 漢方でアンチエイジング──体も見た目も若返り ☆漢方的若返り生活 年をとらない人は腎パワーが衰えない！ 腎虚のタイプ（冷えの症状、ほてりの症状）別漢方薬 若さをキープする生活心得 ☆薬膳的な食べ方 腎を元気にして若さをキープする 冷えの強い人、ほてりの強い人に適した若返り食材 ☆女性のための若返り漢方薬 若年性更年期障害、肌や髪の毛の老化に… 漢方薬で全身の老化を食い止める―漢方薬の専門家も実践！ ■特集３ 農的健康生活のすすめ ☆野菜とともにある暮らし ベランダ野菜の育て方 「農と健康市民大学」の、とある1日 農は健康の３要素を満たします ■特集４ 今年の夏こそ美肌でいたい！「紫外線」の疑問に答えます 日光浴は体によくない？／サンスクリーン剤を塗ると肌が荒れる／ 赤く水ぶくれになってしまった場合の対処法―など ☆おすすめ紫外線防止グッズ ☆子どもを紫外線から守ろう ●40歳からのオーラルケア お口の中を磨いて口もと美人になる 目と舌の回転エクササイズ／歯肉エステ ●おなかいっぱい食べて肥満解消 成功率95・４％のＢＯＯＣＳ（ブックス）健康法 脳を安全に癒やすためのＢＯＯＣＳのＱ＆Ａ さまざまな体験者から成功の秘訣を学びます。 ◆ＢＯＯＣＳの基本３原則 ●マンガ お絵描き屋りん子の乳がん闘病記［矢野りん子］ ガンガン×ファイト（15） ●川柳養生訓 ●オンリーワン・ライフ（15） 平野レミさん ●こころとからだの相談室 ・高２の息子が手のひらに濡れるほどの汗をかきます。 ・下痢気味ですが大腸がん検診を受けるべきでしょうか。 ・膝関節の痛みによい漢方があると聞きました。 ・ＧＡＢＡ含有食品は睡眠薬の代わりになりますか？ ・子宮・卵巣の摘出手術後、疲れやすくなり集中力が低下した。 ・高齢者の医療費はどのように変わったのですか？ ●そこが知りたい！ 健康常識のウソ・ホント（15） 「抗菌」「除菌」も過ぎれば「毒」になるの？ ●ツボでエナジークリーニング（3）［赤司洋子］ おなかをやわらかく ●スローライフ スローセックス（15）［北村邦夫］ 夫も知らない秘密の花園？ ザ・Ｇスポット ●香りの自然療法 アロマテラピーで健やかライフ（10）［佐藤香弥子］ アロマで癒やす更年期の症状 ●楽しみながら健康になる あるきま専科（13） 子どもたちと一緒に遠足気分で歩きませんか ●名医に聞く 治療の最前線 痛くない痔核の治療［寺本龍生］ ●からだの歌 こころの歌（3）［松村由利子］ 頭痛 ●「健康と癒しの落語会」 ドクターらく朝の健康一人語り（32）［立川らく朝］ 眠ってる間に呼吸が止まる！ ●わたしを癒やしたあの日の味（5） 「ピッチーファー」ラオターさん、サームさんの暑さに効くタイ料理 ほか |
| ■ ゆほびか 6月号 |
| 【発売日】4月16日 |
| 【定 価】560円 |
| 【出版社】マキノ出版 |
| 【概 要】 ●8kg7kgスルッとやせた！ おなかペコン！便秘・アトピーに激効！簡単手作り 「キャベツジュース」 ダイエット ●パワー充満の別冊付録つき！ 10年間車いすの妻が歩いた！息子のぜんそくが解消！夫が大出世！ 奇跡が起こる「魔法の絵本」 ●くびれ復活、6kg減！うつ・便秘・猫背・冷え解消！背も伸びた！ 幸せが満ちる「骨盤フラ」 ダイエット ●下腹11・5cm減！1回で平均5・6cm減！ 太もも・二の腕もやせた！楽やせ「ピンクの腹巻き」ダイエット ●ＴＶで話題の美人歯科医直伝！ 小顔になり首と顔のシワ・たるみ消失！ ヨーグルト吸うだけ「ストロー美顔筋トレ」 ●剛毛・多毛・毛穴・シミ・色黒・イボ・たるみも消えた！ 手作り・即効「ムダ毛一掃」美肌ケア ●盛り上がった濃いシミが1カ月で消えた！ ニキビ・日焼け・テカリも一掃！「アパタイト洗顔パウダー」 ●毛穴汚れスッキリ除去！ 抜け毛・ペチャンコ髪・クセ毛、ほおのたるみも解消！「超音波ヘアマッサージャー」 ●ひざ痛・腰痛が驚くほど軽減する「プロテオグリカン」は Ⅱ型コラーゲンとの併用が有効薬剤師・日本体質改善研究会専任講師／宮崎秀明 ●ペットと私 NO PET, NO LIFE.「大地真央さん」 ●「幸せな魔法使い」になる方法「ウンコの夢」中谷彰宏 ●奥薗流ズボラ美味レシピ「旬のアスパラの色、香り、うま味を堪能し尽くす特急レシピ」 ●Dr.今井式とっさの知恵袋 「手作りヨーグルトで歯周病・口臭を撃退」 ●ゆほびかＮＡＶＩ 着脱が簡単でスタイリッシュ！「ハイドロテック・スポーツ」のニューバージョン ほか |
| ■ わかさ 6月号 |
| 【発売日】4月16日 |
| 【定 価】530円 |
| 【出版社】株式会社 わかさ出版 |
| 【概 要】 ■大特集① 高血圧・腰痛も退き若返る朝3分のビックリ新習慣 ○朝の体の硬直をほぐして高血圧・腰痛・肩こりも冷え症も退ける寝床で行うおはヨーガ ○むくみ顔・目の下のクマがその場で解消し小顔に変身！かづきれいこの新血流マッサージ ○朝一杯のオレンジジュースや朝風呂、休日の寝だめなど本当は体に悪い朝の健康習慣一覧 ○腰痛・ひざ痛や肩こりが見事に和らぎ高脂血も大幅改善！今ブームの早朝歩きの症状別効力アップ法 ○目覚めがぐんとよくなり高血糖・脂肪肝も低血圧も防ぎドカンとやせる朝の強化コーヒー ○免疫力を担う白血球を強めてぜんそく・アトピー・カゼ体質が解消すると浜松で人気！朝一番の体こすり ○五感を刺激して心身を癒しウツやボケ予防に効果大とわかり病院も活用する朝の園芸習慣 ■大特集② 耳鳴り・難聴・めまいがスッと消える！最新ベスト療法 ○難治のめまい・耳鳴りの84％に有効と話題！抗ウイルス薬で治す画期的新療法 ○中高年に急増著しい突発性難聴が続々と急回復する内耳の血流アップ法 ○耳鳴り・めまい・メニエール病が驚くほど改善し医師も使うハチの子の超パワー ●緊急特集① 春みんな悩むだるさ・不眠スッキリ解消！新作戦 ●緊急特集② 心臓病・脳卒中・アトピーなど現代病に勝つには油を変えなさい ■別冊付録 朝やれば効果大！記憶力・集中力がすごく高まり子供の成績も急向上！新開発の脳活性パズル ●特ダネ速報 シミ・シワ・クスミが薄れ手荒れも治ったと大反響！医師も看護師も大絶賛のコンブ美容液 ほか |
