|
健 康 雑 誌
２ ０ ０ ６ |
9月号 |
| ■ 安心 9月号 |
| 【発売日】8月2日 |
| 【定 価】570円 |
| 【出版社】マキノ出版 |
| 【概 要】 ■特集 目がよくなる (!_+)☆ ２大付録つき！ クッキリ見える！ 近視・老眼・飛蚊症・緑内障も撃退《視力アップ》 最新ケア ★壁にはって見れば 「老眼がよくなる絵」 ★近視や老眼を退治する 「目の筋肉トレーニング」 ★飛蚊症や緑内障まで退治する 「目のツボ体操」 ★目と脳を鍛える矢印トレーニング ★緑内障や黄斑変性症に役立つ最新情報 ●飛び出す絵をながめるだけで視力がよくなる不思議な「目の３Ｄ体操」 ●TVでも話題の《腰割り》で12キロやせた！ くびれた！ 腰痛、股関節痛も改善と大反響 ●やせる！ 脳梗塞、痛風を撃退！ 片頭痛、禁煙にまで効く！ 藤田名誉教授の《薬になる水レシピ》 ●押せば即効！ 腸閉塞、腸管結石の特効ツボ 《志室》を医師が大発見！ ●体脂肪は13％へって髪は黒々！ 体臭も吹き出物も消える「メカブ納豆」ダイエット ●「つむじ押し」で糖尿病、めまいが大改善！ うつ、パーキンソン患者に笑顔が戻った ●着るだけで脂肪が燃える ６キロ、５キロやせた「遠赤ラバースーツ」ダイエット ●好評連載 高岡英夫の「ゆるむが勝ち」 ●大量の便がドカドカ出る!! 下痢まで改善する インド産「快便ハーブ」 ●５キロ、４キロすぐにやせた！ 肌もツルツルになった南国のフルーツ「ノニ」の大効果 ほか ■永久保存別冊付録 充実した性生活こそ人生の特効薬！ 幸せをよぶ 《最高のセックス》 |
| ■ からだにいいこと 9月号 |
| 【発売日】7月16日 |
| 【定 価】580円 |
| 【出版社】祥伝社 |
| 【概 要】 ■特集 自分がどんどん好きになる今年の「勝ちヤセ」テク１０９ 運動ナシ 食事制限ナシ いくつ試してみる？ ・永井大さん「家事筋トレ」で24時間お宅が愛のジム ・テープ貼るだけでバストがアップ！足首・二の腕ヤセ！ ・ルーシーダットン加圧トレーニング… 試して比ペた！話題のシェイプ法 ・小倉優子さん→品川庄司 メールするだけで2週間－2kg ・甘いもの大好き！ 黒田知永子さん 嶋田真理子さんほか 「食べても太らない私の方法」 ・チーズでリンゴでアーモンドで 続々！ヤセる食品成分学会発表 ・クワワバタオハラ 胡喋蘭 ダイエツト・パトル 運動も食事制限もナシで体重は落とせるか？ ・読者が成功したダイエツト方法 ウマすぎる話24連発！ ■大人ニキビからプチ不調まで相談できる かかりつけにしたい全国婦人科ガイド２３３ ●あなたにプレゼント！ 一流パティシエ14人の超絶品チーズケーキ ●セレブも実践 トイレでキレイになる！ 磨いて金運をつかむ！ ●忙しい人でもしつかりカバーの夏ファンで ●女性ホルモンに効く！隣の年下男クンのいただき方 ●免疫力がアップする！「爆笑ドリル」 ●月98000円でがんが治る最新医療があった！ ●UVクリームその塗り方では紫外線浴びっぱなし！ ●万能デトックスだれで簡単毒出しレシピ ●1分間血管マッサージでシミよさらば ●「キレる子ども」は玄米食で変わる ●1冊まるごと！からだにいいlNDEX ●佐伯チズさんの実肌歳時記 ●嶋田真理子さんのBeautyNote ●からことNEWSバイキング ●あの人のやせる習慣 1週間食事ダイアリー・小牧ユカさん ●ドクター悠YOUのココロ晴れになるヒント ●からだにいい企業タイムズ ●気になる症状クリニック「トイレが近い」 ●数字が語るニッポン（裏）健康事情「1．9％」 ●不調を治す日替わりアロマ ●からだにいいことカフェ ウォッチヤーズ ／ 本 ／ アメリカ健康レポート ／占い ／ 網島ノ工ルのこころとからだのクレンジング体験配 ●からだにいい学会発表 ●からだにいい味噌料理郷土自慢（２） ●大分県日田市＆臼杵市 アンチエイジングの秘密！ ●WeLoveSports 第4回・吉川ひなのさんのマリンスポーツ ●「好きです！わたしの体」桐島洋子さんの「手」 ●カノウユミコさんのいつもの野菜でフルコース ●中元千鳥さんの運命のサブリを探して ●からだにいいコトパ字典【フイトンチッド】 ●e－モノ見つけた！ ほか |
| ■ きょうの健康 9月号 |
| 【発売日】8月16日 |
| 【定 価】500円 |
| 【出版社】ＮＨＫ出版 |
| 【概 要】 ■特集 実りの秋！ 旬の味覚で健康に 血液をきれいに さんま ／ カロリーを控える きの ／ 血糖値をコントロール さつまいも ／ 活性酸素を撃退 りんご ●毎日コツコツ お年寄りの骨折対策 最大の原因 骨粗しょう症 ／ こんな骨折が要注意 ／ すぐ始めるリハビリ ／ 家庭でできる転倒予防法 ／ 〈本誌企画〉日常生活の工夫 ●がんは予防できる！ 生活習慣でがんになる ／ 食生活とがん予防 ／ それでも禁煙はイヤ？ ●気になる口のトラブル 口の乾燥にご用心 ドライマウス ／ 我慢しないで がく関節症 ／ 息・さわやかですか？ 口臭 ●【シリーズ】専門医がすすめる健康体操 血圧を下げよう ●“脈圧”でわかる動脈硬化 ～お年寄りの血圧管理のコツ～ ●「多発性硬化症」を知っていますか？ ●検査でわかること 肺機能検査 ●知って納得！ 薬のこと 胃潰瘍の薬 ●歩いてみたい あの町、この道 屋久島 ●病に学んだこと 朝丘雪路さん ●この先、各駅停車 赤瀬川原平 枝豆は偉い ●旬の食材でおいしく健康に！ なす ●元気で長生き、その秘訣は… 喫煙者には“煙たい”話 ●晴れ晴れ 天気で元気 台風の風 ●病院の道具博物館 バリウム ●漢方相談室 血糖値が高い ●健康和菓子暦 九月 ～着綿 ●健康パズル ●巻末折り込み付録 ヘルスチェックカレンダー、手軽にエクササイズ ●読む総合病院 なんでも健康相談 ・耳鼻咽喉科 飛行機に乗ると、耳が痛くなります ・精神科 「統合失調症」の治療薬は生涯服用が必要ですか ・泌尿器科 尿が漏れやすくなりました ・皮膚科 「脂漏性皮膚炎」を治したい ・神経内科 「脊髄空洞症」について教えてください ・呼吸器外科 わきの下の流れるほどの汗に悩んでいます ・婦人科 月経がありません ほか |
| ■ 暮しと健康 9月号 |
|
【発売日】8月1日 |
| 【定 価】600円 |
| 【出版社】保健同人社 |
| 【概 要】 ■特集 高脂血症といわれたら 検査数値はどこまで下げるの？ どのように下げる？ タイプ別管理目標値 ／ 血中脂質を抑える食品 ／ 薬の種類と特性 ほか ●被災者が教える 震災 本当に必要なもの ●食物繊維不足を解消！ 大麦活用術 ●”お口の中”だけじゃない！ 歯周病は全身病 ●こんな病院 抗加齢ドック 東海大学医学部付属東京病院 ●対談 喘息 清水宏保さん ●平成病気事情 潰瘍性大腸炎 ●アンチエイジング アロマティックレーザーで肌再生 ●お父さんヨガ おなかまわりをねじりで減らす ●見てわかる不調 耳だれ、耳の痛み、腫れ、できもの ●心と体のＱ＆Ａ 糖尿病性網膜症 ／ インプラントと総入れ歯 ／ 結核感染の不安 ／ 骨粗しょう症の服薬治療 ／ 膀胱腫瘍 ／ ひどいにきび ／ 死亡一時金と寡婦年金 ほか ほか |
| ■ 健康 9月号 |
|
【発売日】8月2日 |
| 【定 価】 |
| 【出版社】主婦の友社 |
| 【概 要】 ■特集 病気の隠れ原因【骨盤の歪み】を正して、病気を治す！ ・骨盤の歪みは腰痛だけでなく、免疫力の低下、うつまで招く病気の赤信号 ・骨盤ぐるぐる巻きで、内臓を正しい位置に。下半身の不快症状にも効果抜群 ・骨盤を締めただけで、1カ月で3kg、さらに1年で合計8kg減量。腰痛も改善 ・腰をひねらないつま先開き歩きで、骨盤の歪みもとれて、腰痛、O脚、肥満が解消する ・手間もお金もかからない、骨盤の歪みをらくらく改善する8つのポイント ・歪みを正すヨガの極意！ 足腰の痛みを解消するやさしいワニのポーズ ・すわるだけで体幹の筋肉を刺激するバランスボールで、メリハリボディに ・経路の沿ってさするだけの美腸マッサージで骨盤の歪みを矯正。心まで元気に ・1日たった5分の割り箸噛みで、頭痛・めまい・肩こりがみごとに解消 ・ラズベリーリーフは、不妊や月経痛、便秘の改善に役立つ ……など ■別冊付録 ★めまい・耳鳴り・難聴 解消BOOK★ 原因がわからない、治療法なし、悩みのタネが一冊で解消 ●夏に気になるムダ毛を一掃！ 毛穴を引き締め、美白効果満点 自然素材で作る豆乳ローション ●糖尿病から肝炎まで、すごい効果に全国から大反響！ 万病撃退の飲む温泉ベスト６ ●血糖値・血圧・肝機能 こまかくつぶせば、有効成分がぐ～んと倍増！ タマネギジュース ●18kgやせた！ ひどいアトピーが改善！ スプーン1杯でスゴイ効果！ №１健康油 麻の実油 ●新陳代謝アップ！ 便秘解消・美肌に効果バツグン シソもろみ酢 ●デリケートな肌の日本人にぴったりの最強美肌素材！！ アボカドピーリング ●早期発見法から、切らずに治す新治療、ガンとの共存、痛みのケアまで ガン最新治療 ●ミネラル倍増！生きた納豆菌がたっぷり！！ 干し納豆 ●１日３０秒でOK ウエストが引き締まり、バストもツンと上向きに ロケット花火動作 ほか |
| ■ 健康３６５ 9月号 |
|
【発売日】7月16日 |
| 【定 価】550円 |
| 【出版社】エイチアンドアイ |
【概 要】 ■特集1 万病退治の「すごい水」 高血圧・高血糖からガンまで撃退！■特集（１）ドライア小近視・老眼・白内障が急回復！集中力も超アップ 目がよくなり頭スッキリの最新療法 ・視力回復の第一人者が２万人に試して近視・老眼が改善し脳も若返ると評判の［視力向上ゲーム］ 記事３本 ・目の疲れがすぐ取れ、視力・集中力が劇的にアップすると評判の［脳活性マシン］ 記事４本 ・白内障は１ヶ月、緑内障は４ヶ月で改善！ 眼病知らずの妙薬［アワビエキス］ 記事４本 ・ドライアイの特効食［黒豆の皮］でパソコンや携帯電話の目の疲れ・視力低下が解消と大人気 記事5本 ・はれば10分で疲れ目が治まり30分で近視・老眼も改善される［新パワーチップ］ 記事5本 ■特集（２） 体を温めて頻尿・不眠・ウツ・ガンまで見事に撃退！ これは凄いぞ！冷え取り健康法 ・子供まで悩む低体温を解消して難治の生活習慣病を一掃する1日3分の［元気スクワット］ 記事３本 ・便秘・腰痛・肩こりは酵素不足による冷えが原因で 活性［食物酵素］で補える 記事１本 ・体に当てるだけで腰痛・ひざ痛からガンまで退けると医師も使う［バイオシート］ 記事5本 ・血行促進力が抜群の［朝鮮ニンジンの果実］で冷えが治まり頻尿・不眠・ガンまで一掃 記事５本 ●減食なし！食前・食後でもOK！ 内臓脂肪や体重がみるみる減る［キノコキトサン］ ・脳・心筋梗塞を招くメタポリック症候群が急増中で原因は運動不足と脂肪過多 ・メタポリック症候群退治には脂肪・糖減らし力が抜群のキノコキトサンが最適 ・キノコキトサンを試して脂肪・糖が減り内腺脂肪や体重も大幅減少する人が多い ・間食と運動不足で太ったがキノコキトサンで半年間に10キロやせ胴回りも13センチ減 ・キノコキトサンで1カ月後にウエストは9センチ、体重は3キロ、内臓脂肪も減少 ・キノコキトサンを飲み減食もしたら2カ月で6．5キロもやせ腰痛・ひざ痛も解消 ・キノコキトサンで2カ月後に6キロやせ体脂肪は5％減り体内年齢は5歳若返った ●特別企画 抜け毛が減る！白髪が黒くなる！ 医師も驚く黒髪フサフサ大作戦 ・３１歳から若ハゲに悩んだ医師が必死で見つけた［黒髪再生法］大公開！ ・抜け毛が止まった、産毛が黒くなったと飲む黒髪剤［サメ肝エキス］が今話題 ●私の健康法 やる気・元気・若さの秘訣 第25回 どんな仕事もこだわらない最強現場レポーターの元気の秘密は 「何でも挑戦する“イエスの法則”がよかったのかな」レポーター東海林のり子さん ●協力連載！ 運命を変えた家族の絆 第23回 左半身麻痺から懸命なリハビリで舞台に復帰した“欽どこファミリー” 「命ある限り出雲の阿国を演じることが私の使命」女優 真屋順子さん ●顔のメイクは心のメイク 第12回 リハビリメイクは心を元気にして社会復帰をめざすこと ●奇跡の脳トレーニング 第25回 ほどよいストレスがあなたの心身を強くする 辞書早めくりトレーニング ●Dr．阿部のニコニコ診療日記 第17回 ●いのち生きる 第13回 ●今月の脳トレ ●最新医療情報ダイジエスト ほか |
| ■ 壮快 9月号 |
| 【発売日】7月15日 |
| 【定 価】570円 |
| 【出版社】マキノ出版 |
| 【概 要】 ●女医もピアニストもやせた！ニューヨーカーにも大人気！ すぐでき超美味！≪バナナ酢≫で１０キロ６キロやせた、体脂肪１０％減、 太ジワ、三重あごが消えた、Ｃ型肝炎も軽快と大ブーム ●Ｃｈｉｅアート３点切り取り付録！ 涙があふれて止まらない！眺めるだけで血圧が下がった、 不眠、うつが大改善！医師大絶賛の ≪魔法の絵≫ ●グルメリポーターがやせた！ テレビで大評判！ ≪シソ酢≫で５キロやせウエスト１５センチ縮小、 ワキガ、アトピー、白髪が続々消えたと騒然 ●下腹ペコン！胸プリン！ わずか１分の≪かかと伸ばし≫で７キロ６キロやせた、 ひざ痛、腰痛が消えた、血圧、血糖値も大降下 ■完全保存版別冊付録 毒だし快便術No１事典 ●顔、首、手足の特大イボ、無数イボが次々消えた、シミ、シワも一掃！簡単手作り≪イボ取りジェル≫発見 ●嶋田真理子さんのツヤ肌の秘密、緑内障、耳鳴り、難聴が大改善、英会話も上達≪耳こすり≫治療地図 ●≪酢コンブ≫で１０キロ８キロやせた！薄毛、白髪に黒髪が生えた！赤ら顔が白くなった、血圧も正常化 ●３０キロ２０キロスルリやせた、内臓脂肪が激減すると新判明の≪やせる漢方薬≫ ●≪アワビの粉末≫で緑内障、白内障、飛蚊症が大改善！性も大爆発 ●世界で大流行、脳がぐんぐん若返る！ボケ、物忘れが防げる！医師推奨の≪数独≫入門 ●超多忙な料理家の私の疲労回復薬はクエン酸の宝庫≪レモン≫ ●免疫学の大家、あの安保教授が国際会議で講演！医師も実行の≪尿療法≫ ●血糖値、肝臓病、花粉症、痛風が大改善した高千穂の秘草≪ヒュウガトウキ≫ ほか |
| ■ 日経ヘルス 9月号 |
| 【発売日】8月1日 |
| 【定 価】580円 |
| 【出版社】日経ＢＰ社 |
| 【概 要】 ■特大特集 自然で、やさしい漢方的生活への誘い ・体の中から変わる きれいになる漢方 「気」は自律神経、「血」は血液、「水」は消化器と考えてみましょう。 あなたのとどこおりはどこにある？ まずはチェック！ ・身近な食材でできる、日本人に合った方法発見！ 漢方的な考え方で解毒する タイプ別“とどこおりを取る食材”と簡単レシピ 10日間の漢方的解毒生活で心も体も軽くなった！ ・お茶、お菓子からサプリまで 続々登場、お手軽漢方食品 やってみました！ お手軽商品で“週末デトックス”「目覚めスッキリ、体が軽い」 ・普通のレストランでもできる！ いつもの外食を薬膳メニューにするコツ 漢方のプロがいる「おいしい薬膳料理店」など全国30店も紹介 ・体質を変えてスリムになる 「漢方薬」で自然にダイエット 冷えやむくみ、ストレスも同時に解消 ・「気・血・水」タイプ別のスキンケアがあった！ コスメとツボ押しで肌の不調をやさしく解消 ツボ押しで肌のクマ、くすみが消えた！ 漢方から見た体質で使い分けるコスメ＆サプリ ●快適に夏を迎える3大スペシャル ・スペシャル1 夏は毎日「1日2L」おいしくて体が喜ぶ「水」の作り方・選び方 1晩で水道水が“アルカリ水”に ・スペシャル2 エアコンなしでぐっすり眠れる 寝苦しい夜に試そう“頭寒足風”快眠術 “頭に冷やし枕、足にやさしい風”を ・スペシャル3 遺伝子型ダイエット集中連載（3） 遺伝子型に合う食事は 2週間で効果絶大！ 2週間で体脂肪率3.6％減！ 6人ともやせた！ ●今、話題の健康グッズ、健康法 ・フルーツの“解毒王”は話題の「パパイア」 ・ソフトな着け心地、快眠効果大の「ナイトブラ」 ・髪がツヤツヤになる「高機能ヘアブラシ」 ・野菜が主役のおいしいお菓子が続々登場 ●こだわりの耳より情報満載 とっておきNEWS ・アンチエイジング効果抜群「集中ケアコスメ」 ・肌ひんやり、汗知らずのクールファンデ ・体にやさしい野菜スイーツ専門店を発見 ・温泉療法や森林浴でリラックスする新医療施設 ●効くニュース 最先端の医療・健康情報 ・注意！ 清涼飲料水の飲みすぎで「低血糖」に ・定着し始めた近視治療「オルソケラトロジー」 ・膣で悪玉菌が繁殖する「細菌性膣炎」 ●今晩はこの食材で決まり!!（49） 美肌、ダイエット、疲労回復にトマトが効く ●カノウユミコのおいしすぎる野菜生活!（11） 甘くなくてさっぱり！ 新感覚、夏のあえ物 ●「こころ」と「からだ」をときほぐすヨガ（20）体の詰まりを取る「ヨガ流フットケア」 ●女性のカラダ・メンテナンス術（4）子供時代の「体育座り」が骨盤のゆがみの原因?! ●今日から始める食育 伝えたいほんものの食（4）小さいうちから料理を知ることでいじめも解消します ●佐伯チズの肌がよろこぶスキンケア（22） 脂性肌も乾燥肌も改善、「保冷剤パック」 ●突撃！モコの“元気のモト”さがし!（15） “フィッシュピーリング”で毛穴すっきり!? ●トウガラシに低インスリン作用が！ ●分け入っても分け入っても青い旅（8）あのころの恐るべき薬膳 ●日ヘル読者クラブ ●河村さんちの定番料理（73）ナスのみそ炒め ●スローライフ通信（12）ジャガイモのダイエットサラダ ●効く大衆薬（8）シミ、ソバカスにLシステイン＆ビタミン ほか |
| ■ はつらつ元気 9月号 |
| 【発売日】8月1日 |
| 【定 価】540円 |
| 【出版社】芸文社 |
| 【概 要】 ●【巻頭カラー特報】 足裏アーチの再生で股関節の痛みと引っかかりを解消 ！ 話題騒然の「ことだま療法」とお尻の特効ツボつまみも紹介！ 股関節痛がズバリ消える！「足裏しつけ」自宅ケア ●【特別カラーレシピ】 汗と尿がドッと出る！毒消し！ コップ一杯飲むだけ！「黒糖バナナ酢」＆「フルーツ酢」の作り方 ●お肌ツルツル！お腹スッキリ！ 韓国直送「雑穀ダイエットレシピ」＆理学博士考案「玄米ミネラルおじや」 ●考案者の整骨師は一二㎏やせたと絶賛！ 脂肪分解酵素を活性化して腹やせ実現！「ところてん冷麺」 ●足裏刺激で脳を活性！ 血流促進効果で体も若返る！ 肝機能もグンとアップ！「はだし腿上げ歩き」 ●心と体が目覚める！ 岡本佳保里のビューティヨガ 今月のポーズ「三角のポーズ」 ■【特集】 クエン酸＋ビタミン効果で新陳代謝が大活性！腹やせ１０cm！シワ解消！宿便も出た！ 頬のシミ消えた！「フルーツ酢」で発汗毒消し！お腹もキュッ！ ■【特集】 主食を雑穀にかえるだけでスルスルやせてモチモチ肌に！ 韓国美人女優も証言！ 韓流「雑穀ダイエット」肥満解消！20㎏、10㎏やせた！ ■【特集】 中性脂肪301が６４に！糖尿病も3カ月で完治！ 体験者全員“出っ腹”解消！内臓脂肪が８㎏以上減った！ 「食前キャベツ」で1カ月で10㎏やせた私！ ■【特集】 トマトのリコピンと寒天の食物繊維でダイエット効果倍増！ 肌ツルツル！ 「トマト寒天」で3kgやせた ■【特集】 10人の医師・研究者が絶大評価！免疫力向上！ ガン再発防止に「マイタケエキス」 ● 脂漏性角化症も根治へ！紫外線対策にもズバリ有効！ 潤い極上！ 顔・首の粒イボ解消できる「杏仁オイル」の実感付録！ ■【特集】 食後血糖値の急上昇を抑える！ 「桑とキクイモ」食品で高血糖の改善例が続出！ ■【特集】 血糖値322が102に！ 糖尿病全快！話題の「テンペ菌発酵の薬草茶」 ■【特集】 アントシアニンなど複数のポリフェノールが相乗！ 「ハスカップ」で白内障、飛蚊症がみるみる改善 ■【特集】 急増する月経前症候群の症状も改善！ 子宮内膜症の痛みが軽くなる！「ハーブブレンド食品」 ■【特集】 絶大な抗酸化力で免疫調整！ 「紫イペ」で大腸ガンから生還した10人の体験告白 ■【特集】 30分座るだけ！ 膝痛、腰痛が「健康椅子」で消失！ ●ダイエットトピックス ・10年間リバウンドなし！ 「和がらし＋アンパン」で八四㎏やせた！私を見て ・50人調査でも着実に減量報告！ 整体師考案の「ところてん冷麺」で１１㎏減！ ・高血糖・中性脂肪も正常化！ 「水出しウーロン茶」で１４㎏やせた私！ ●「お灸トピックス」 ●「食物と水だけで病気は治る！」 ●「心と体が目覚める！岡本佳保里のビューティヨガ」 ●「一緒にがんばりましょう！女医の美容体重レッスン」 ●「おばあちゃんの知恵袋の会通信」 ●脳活性！一日一〇分の「裸足歩き」でボケ撃退！ ●貼るだけでシワが消える「金のアイシート」 ほか |
| ■ 毎日らいふ 9月号 |
| 【発売日】8月1日 |
| 【定 価】550円 |
| 【出版社】毎日新聞社 |
| 【概 要】 ■特集１ 韓国の暮らしに学ぶ 体に毒をためない知恵 ☆無理せず美しさを保つのが、韓国の伝統です。 ☆韓方医の金昭亨さんに聞きました。みずみずしい体を持つ方法。 ☆薬食同原の国の家庭料理を鄭泰慶さんと作ります。 ☆東京にもあります。ウェルビンなレストラン。 南青山・韓国薬膳料理 雑草家 銀座・韓国摘草料理 ＨＡＮ ＧＡ ＷＩ 西麻布・李朝懐石 思草庵 銀座・韓国薬膳 はいやく ■特集２ 更年期世代から始める タイプ別、最新おなかやせ ☆この世代になると、なぜおなかのまわりにぜい肉がつくの？ ☆原因と対処法 下腹ポッコリタイプ ／ ずん胴、段腹タイプ ／ カチカチ・むくみ腹タイプ ／ ガス腹タイプ ■特集３ 女性の「尿のトラブル」どうしたらいいの ☆突然の尿意が過活動膀胱のサインです！ ☆日常生活の中でできる骨盤底筋体操 ☆最近話題の女性泌尿器科外来ってどんなとこ？ ☆女性泌尿器の治療に力を入れている病院リスト ●定年後の夫が家に引きこもり 妻を悩ます"夫在宅ストレス症候群" ●エイズ／ＨＩＶ患者 50歳以上が２割超 中高年患者の特徴は異性間性的接触での感染 ●マンガ お絵描き屋りん子の乳がん闘病記 ガンガン×ファイト（6）［矢野りん子］ ●こころとからだの相談室 突発性難聴発症後の耳鳴り ／ 左右の目に同じものが見える飛蚊症 ／ 熱帯夜で睡眠不足。昼寝は有効？ ／ 高血圧薬を長くのむとがんになる？ ／ 下り坂の歩き方／冷房病は夏野菜をとらないほうがいい？ ／ 40代半ばで更年期？ ／ 個室でなくても差額ベッド代は必要？ ●オンリーワン・ライフ（6） 大貫妙子さん「30年間医者知らずの秘訣」 ●そこが知りたい？ 健康常識のウソ・ホント（6） ●アクティブエイジングな食卓（4）カルシウムで健康生活の基礎づくり［宗像伸子］ ●スローライフ スローセックス（6） 夫がEDに？ そのときあなたは…？ ●自分でできるツボ押しのワザ（6）夏バテ回復、倦怠感をとる ●香の自然療法（新連載）アロマで夏の肌トラブルをしっとりケア ●楽しみながら健康になる あるきま専科（3）神保町から上野・浅草へ 東京の下町を歩こう！ ●名医に聞く 治療の最前線 機能性胃腸症 ●「健康と癒しの落語会」ドクターらく朝の健康一人語り（23）あおでも怖い緑内障 ほか |
| ■ ゆほびか 9月号 |
| 【発売日】7月15日 |
| 【定 価】560円 |
| 【出版社】マキノ出版 |
| 【概 要】 ●超速！「代謝美人」ダイエット 血液検査で医師が即やせ効果確認！ 便・尿がドッと出て15kg減！1分で作れる代謝ＵＰジュース！ 超美味「グリーン・スカッシュ」ダイエット ●ゴロ寝3分でウエスト12cm減！ 10日で下腹9・5cm、太もも・ふくらはぎ6cm減！胸は5cm急増！ ゆがみ一掃「骨盤たたき」ダイエット ●バナナの香りで納豆の若返り成分が激増！肌・髪・爪ツヤツヤ！ 一緒に置くだけ「バナ納豆」初公開！ ●人気格闘家も癒しの詩人も実践！ 人間関係が好転！仕事も子育てもうまくいく！ガンまで克服！ 最強の幸せ言葉「ありがとう」 ●宝くじ王・発明王も激賞！読者は宝くじ連続当選！ 正社員になれた！子どもの病気が治った！最強の開運習慣「トイレ掃除」 ●心身の苦しみ・痛みが消滅！潜在能力アップ！ 恋愛も絶好調！「星座ウオッチング」 ●うつ・不安・イライラを一掃！ 真の自分が見つかる診断つき「マンダラ塗り絵」 ●恋も仕事も対人関係も大好転！なりたい自分になれる！ 「開運ブラ選び」 ●毛穴・シミ・ニキビ・ わきの汗・化粧崩れ・ 歯の黄ばみまで一掃！ 夏に効く「重曹」美人ケア ●上に寝るだけで代謝アップ！ やせる！冷え・むくみ・肩こり消失！「岩盤浴デトックスマット」 ●私も私も5cmアップしたと騒然！生理痛・生理不順まで解消！ 「バスト育成サプリ」発見！ ●胃が弱る夏を乗り切る！ピロリ菌対策 ●「活泉水」は胃腸を元気にし酸化した体のバランスを整える希少な天然水 ●超多忙の激務をこなす料理家の私の疲れ知らずの秘密は「レモンの搾り汁」 ●内臓脂肪型肥満・高脂血症・糖尿病を撃退するリンゴの恵み 「リンゴポリフェノール」新発見！ ●旬の素材を食べつくす！ 奥薗流ズボラ美味レシピ 「油分控えめでもナスのうま味がたっぷりのヘルシーレシピ」 ●女性の不調解消クリニック 「カンジダ膣炎」 ●Dr.今井式とっさの知恵袋「皮膚の下の脂肪を押し出せばニキビは治る」 ●目からウロコの「メイク再入門」「コンシーラーでクマを隠して健康的に！」 ●ゆほびかＮＡＶＩ 薬酒のロングセラー ／ １００％レモン果汁 ／ ムレないおりものシート ／ 吸収抜群のカルシウム ／ 冷房対策用の靴下 ／ ぜんそくのハンドブック ほか |
| ■ わかさ 9月号 |
| 【発売日】7月16日 |
| 【定 価】530円 |
| 【出版社】株式会社 わかさ出版 |
| 【概 要】 ■大特集（１） 腰・ひざ・肩の悩み一掃！骨と軟骨パワーアップ法 ・腰痛は背骨のゆがみ方で4種ありタイプ別背骨リセット体操なら重症でもスッキリ治る ・腰痛・めまいも近視も招く背骨の側わんが簡単に直る初公開の合掌ストレッチ ・今3000万人が悩むひざ痛がスッと消えた！階段もスイスイ上れた！軟骨コンビ栄養のすごい効果 ・骨量不足・高血圧も糖尿病も退ける超栄養カルシウムの吸収率抜群の特効食はココアヨーグルト ・骨格のゆがみを正して肩こり・下腹太りも股関節痛もらくに治ると大評判の腰かけボール ■大特集（２） ガンに勝つ！末期でも救える最先端の新療法初公開 ・治療の手立てがなく行き場のないガン難民を救う画期的新療法を続々発見！ ・ガンの再発・転移を強力に抑えて末期でも共存できる人が続出し大反響のガンワクチン療法 ・見放された全身のガンに鋭く効き延命効果が絶大！ガン難民を救う切り札温熱療法 ・ガンになった医師が根治と再発予防のために実行し生還を果たしたガン克服の秘策 ・5年生存率0％の末期ガンも見事に克服！ガン細胞の成長を止める栄養絶ち療法 ・ガンの怖い前ぶれ慢性胃炎・Ｃ型肝炎を追い払いガンを防ぐ最新医学 ■緊急特集 1回3分 頭皮ほぐしで耳鳴り・疲れ目が消えた！不眠も治り驚いた ・目・耳・脳の血流アップの急所刺激［頭皮ほぐし］で耳鳴り・疲れ目も不眠も治る人が続出し評判 ・頭皮ほぐしはつむじから額や側頭部、後頭部に向かって順に指先の腹で3分もむだけ ・10年来の耳鳴りが頭皮ほぐしで2週間後にほぼ解消し驚いた ・頭皮ほぐしを3日やったら、ひどい片頭痛が解消し生理痛まで軽快 ・白内障で0.6の視力が頭皮ほぐしで1.2に回復し片頭痛も改善 ●特ダネ速報（１） 肌の透明感がぐんと増し毛穴の黒ズミも取れ国立大名誉教授も驚いた！新美白パック ●特ダネ速報（２） だるさ・便秘・頭痛など夏の不調の原因夏冷えの解消に大変有効と今ブームの酵素風呂 ■別冊付録 熱中症・脳梗塞・心筋梗塞から痛風・夏バテまで招く夏の怖い水分不足これが一番の解消法 |
