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健 康 雑 誌
２ ０ ０ ６ |
7月号 |
| ■ 安心 7月号 |
| 【発売日】6月2日 |
| 【定 価】570円 |
| 【出版社】マキノ出版 |
| 【概 要】 ■イチオシ大特集 股関節痛が驚くほど改善！リハビリも順調！ひざ痛、腰痛も治る！ 《股関節》こそ病気退治の急所 ・痛みをコントロールし痛みの少ない生活を送れば変形性股関節症は必ず改善する ・進行期や末期の股関節症でも痛みをコントロールしながらの保存療法で再建可能 ・改善率80％！ 股関節の痛みや歩行困難が自分で改善できる股関節運動プログラム …ほか、股関節の専門医や治療家の最新療法満載 ●超簡単で超おいしい 10キロ８キロやせた！ 糖尿病、高脂血症、ピロリ菌にも効くと判明！ ●薄毛、脱毛に効くと医学部で実証 髪が生える《トウガラシ豆腐》 ●髪フサフサ！ おいしくて毎日食べたい 「トウガラシ豆腐」 ●脳が若返り記憶力もアップする 「脳活性テスト」 ほか ■永久保存別冊付録 数独パズル付き 記憶力集中力が高まる！ 勉強の成績も伸びる！ 《脳力アップ》トレーニング |
| ■ からだにいいこと 7月号 |
| 【発売日】5月16日 |
| 【定 価】580円 |
| 【出版社】祥伝社 |
| 【概 要】 ■特集 出費０円 ゴロ寝しながら夏までに脱ぎ太り解消！ ・奈美悦子さん20代に負けない身体を作る「ながらヤセ生活」に密着 ・クワバタオハラ 山崎浩子さん指導で「新体操ボディー」できるかな ・「骨格ヨガ」で矯正しながら着やせ美人 ・石井直方先生考案 「家事＋これだけ」で脂肪が燃える！ ・ピンクの呼吸で寝ヤセする ・発表！ヤセて若返る新入浴法 ・「カラオケ歌えば小顔」は本当だった ●袋とじ エロカツコイイ身体 ＳＥＸ筋トレで気持ちよくやせられる ●中村江里子さん 松居一代さん 幸せになれる人の愛・お金・プチ習慣 金運が舞い込む「おそうじ力」 ●美顔器試した！ペスト8 ●水虫・ワキガ「夏のバイ菌」 ●假屋崎省吾さんが15kgヤセたシークワーサーレシピ ●家事も子育ても年齢も乗り越えて 主婦モデルがキレイのためにやっていること ●美食と茶とスパゆ～つたり「台湾」 ●人気ヘアサロン直伝ケアで「老け髪」撃退！ ●「お口美人」になる歯磨きテク ●砂糖・油・食塩ヌキの美肌食 ●パーツ変化でわかるあなたの病気 ●水で「病気にならない生き方」 ●1冊まるごと！からだにいいINDEX ●嶋田真理子さんのBeautyNote ●佐伯チズさんの美肌歳時記 ●からことNEWSバイキング ●あなたの家は大丈夫？ハウスダストアレルギー ●ドクター悠YOUのココロ晴れになるヒント ●不調を治す 日替わりアロマ ●水と自然のチカラにこだわってキレイをつくる ●ファイバーデトックス生活のすすめ ●千葉澄子さんの身体が目覚める美ヨーガ ●電動歯ブラシに興味があるけど どう選んでどう使えばいいの？ ●歯周病にいいマスティツク入り歯ミガキ ●からだにいいコトバ事典【テアニン】 ●あの人のやせる習慣 1週間食事ダイアリー・富永美樹さん ●からだにいい学会発表 鉄＋ラクトフェリンで鉄分を効果的に摂取！ ●数字が語るニッポン（裏）健康事情「94．7％」 ●からだにいい企業タイムズ ●からだにいいことカフェ ●TVウォッチャーズ／本／アメリカ健康レポート／占し ●桐島ノエルのこころとからだのクレンジング体験1 ●からだにいいテクノロジー ●気になる症状クリニック「便秘とガス腹」 ●からだにいい水のある暮らし ●WeLoveSports 第2回・川村ひかるさんのゴルフ ●「好きです！わたしの体」草刈民代さんの「背中 ●『ナチュラル・ウエイト・コントロール』対談VOL．1 ●疲れ目・近視から老眼までけ3D写真館 ●カノウユミコさんのいつもの野菜でフルコース ●中元千鶴さんの運命のサブリを探して ほか |
| ■ きょうの健康 7月号 |
| 【発売日】6月16日 |
| 【定 価】500円 |
| 【出版社】ＮＨＫ出版 |
| 【概 要】 ■特集 からだイキイキ！ 水中運動 水中ウオークでひざ痛解消 ／ 腰痛解消エクササイズ ／ 肩こり解消エクササイ ／ お風呂で手軽にシェイプアップ ●早く見つけて！ 血液の病気 侮れない貧血 ／ 白血病の気になるサイン ／ 白血病の最新治療 ／ 増える悪性リンパ腫 ●月経がサイン 子宮の病気 自分の月経をチェック ／ 激しい痛み 子宮内膜症 ／ 量が多い 子宮筋腫 ／ 月経以外にも出血 子宮がん ●気になる皮膚トラブル じんましん ／ ふけ ／ かぶれ ／ Q&A ●専門医がすすめる健康体操 頭痛を解消しよう ●筋肉を傷つけない 頚椎の新しい手術法 ●ご用心！ 高齢者の熱中症 ●徹底取材 パーキンソン病 ●検査でわかること ～大腸の検査 ●知って納得！ 薬のこと 痛風の薬 ●病に学んだこと 石川ひとみさん（歌手） ●この先、各駅停車 赤瀬川原平 歯医者のドア ●旬の食材でおいしく健康に！ トマト ●元気で長生き、その秘訣は… 脳の老化・認知症を予防する ●心晴れ晴れ 天気で元気 日焼けにハット ●病院の道具博物館 包帯 ●漢方相談室 自律神経失調症 ●健康和菓子暦 七月～行者餅 ●巻末折り込み付録 ヘルスチェックカレンダー、手軽にエクササイズ ●読む総合病院 なんでも健康相談 ・消化器外科 胸やけが続き、「逆流性食道炎」と診断されました ・内科 「肝嚢胞」は肥満と関係があるでしょうか ・整形外科 「椎間板ヘルニア」の再発予防対策を教えてください ・耳鼻咽喉科 「顔面神経麻痺」がなかなか治らない ・内科 「IgA腎症」です。腎不全への進行を防ぐ方法を教えて ・口腔外科 「歯ぎしり」があり、歯が欠けてしまいました ・皮膚科 「類天疱瘡」の治療薬の副作用が心配 ・整形外科 骨折治療で入れた金具は抜かなくても大丈夫ですか ・心療内科 「強迫神経症」の夫にどのように対応したらよいか悩んでいます ほか |
| ■ 暮しと健康 7月号 |
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【発売日】6月2日 |
| 【定 価】600円 |
| 【出版社】保健同人社 |
| 【概 要】 ■特集 しみ・しわ・薄毛を治して若返る 注射療法 ／ レーザー治療 ／ 薄毛治療に朗報 ／ 肌と頭皮のケア ●フォーカス2006 医者がすすめる 注目のダイエット法！ ●ようこそ健康塾 味覚に自信ありますか ●暮らしのネタ 仲直りの心理学 ●ヘルシートーク不整脈 間寛平（タレント）ＶＳ相良耕一（心臓血管研究所付属病院循環器科部長 ほか |
| ■ 健康 7月号 |
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【発売日】6月2日 |
| 【定 価】 |
| 【出版社】主婦の友社 |
| 【概 要】 ■特集 無駄な水分、老廃物を出せば、体はすっきり、病気も治る！ 排便力・排尿力を高める 最新ベスト療法 ・脳の働きにも影響を及ぼす、便秘や腸の衰えを放置するべからず ・ヨーグルト一気飲みで、便秘もすっきり解消！ ・排便力を高めるニンジンの酢油かけ ・ゴボウの煎じ汁を飲むと、腸内環境がグンとよくなる ・フルーツ+豆腐のジュースは、おいしくて便もドッサリ出る ・排便効果を高めるには、腸管免疫の強化も不可欠！ ・トウモロコシのヒゲ茶は、糖尿病の合併症を防ぐ効果も ・腸の蠕動運動を促し、骨盤の歪みを正す腸もみ ・ミントオイルシップで、頑固な便秘もガス腹も1時間で解消！ ・無駄な水分をすっきり出せるシソラッキョウ ……など ■第1付録 夏のかゆみ撃退術 水虫、あせも、アトピー、じめじめ…… 不快な夏のかゆみを一気に解消！ ●血管系の発作が多い、いまの季節こそ気をつけたい！ 夏の血液のネバリとり大作戦 ●ここまでわかった、笑って泣いて健康長寿を実現 笑いと涙の健康医学 ●旬の食材が体に効く！ 健康まるかじりレシピ うなぎで夏ばて予防 ●肌荒れ・ニキビ・シミ・シワの意外な原因を発見！ 『顔ダニ』胎児法 ●茶樹きのこの免疫力アップ効果に体験者ぞくぞく登場 幻のきのこで免疫力アップ ●ゴマと酢は、健康作用も抜群の相乗効果！ すごい薬効！ すりゴマ酢 ●性の悩みを一掃！ 血液とリンパの流れが改善 精力アップの内もも刺激 ●高純度の生葉エキスが血糖値をぐい下げ！ ３種の生薬エキス ●健康先進国ドイツが認めたデトックス効果 ケイ素で体の毒を出す ●黒酢たまねぎの健康効果 高血糖、高コレステロールに対抗 ●おいしいだけじゃないヨーグルトの美容効果 ●手作りシルク化粧水 シミ、シワの原因、メラニンに直接働く化粧水 ●毛穴の汚れをかき出す、皮膚科医おすすめの洗顔法 筆洗顔 ●パイナップル＆酢に含まれる成分が生活習慣病を撃退 ●にんにくは名病院 蒸す、煮る、焼く 使い方次第で様々な薬効が ほか |
| ■ 健康３６５ 7月号 |
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【発売日】5月16日 |
| 【定 価】550円 |
| 【出版社】エイチアンドアイ |
| 【概 要】 ■特集 ほうっておけない！胃痛・便秘・下痢 ガンになる人は参人に一人！ 胃ガン・大腸ガンへのシグナルを見落とすな ・いつでも誰でも胃腸のガンを予防できる「かんたんツポ刺激」 ・胃ガンの元凶ピロリ菌を退治！つらい胃弱も克服！「琉球ガジュツ」 ・「ハトムギ若葉」は便秘を改善し気になるイポも消えていく特効食 ・善玉菌を増やして腸内環境を徹底改善する「新型乳酸菌」 ・「バイオシート」でマッサージすれば胃ガンまで解消した ■特集 股関節痛・外反母趾・ひざ痛”らく歩き”を実現する新療法発見！ ・イスがあれば誰でもできる！2日に1回でじゆうぶん！［上州鬼石体操」 ・ひざの痛みが即日で軽くなる！股関節痛もはれば治る「新パワーチップ」 ・骨量を増やし関節の炎症を軽快させる話題のミネラル「有機ゲルマ＝ウム」 ・歩くのもつらい「外反母趾」が治ると大反響！医師開発の「新型シューズ」 ■どう防ぐ!? 脳梗塞・心筋梗塞の研究 ・脳血管のつまりを解消！動脈硬化・高脂血症に有効な「ソバの実」のチカラ ・ミミズ酵素が血栓を強力に溶かすと判明！究極の特効食品「レッドウォーム」 ・血管がつまらない体にする！強い抗酸化力で血管・血液を若返らせる「ミネラル還元水素水」 ●私の健康法 やる気・元気・若さの秘訣 第23回 女優 浅香光代さん ●協力連載 運命を変えた家族の絆 第21回 落語家 ヨネスケさん ●顔のメイクは心のメイク 化粧は気持ちをぐんとアップさせる「魔法の杖」 ●奇跡の脳トレーニング あなたも勝ち組になれる！ 先見力トレーニング ●Dr.阿部のニコニコ診療日記 ●いのち生きる ●今月の脳トレ ●最新医療ダイジェスト ●ほか ■別冊特集 医師が30年試して初期や末期でもガンが消え再発・転移なし！ 「スーパーゲルマン薬効増大法」粒＋水 |
| ■ 壮快 7月号 |
| 【発売日】5月16日 |
| 【定 価】570円 |
| 【出版社】マキノ出版 |
| 【概 要】 ●バナナ便がスルスル出ると北海道とカナダで人気爆発！ すぐ作れ超美味な≪バナナ酢≫でワキガ、シミ、シワが消えた、高血圧が正常化！ ●３０センチくびれたと話題沸騰！ １日１分≪腰回し≫で２０キロ１３キロ（驚）やせた、股関節痛、ひざ痛が消えた、Ｏ脚がスラリ！胸も大きくなったと大反響 ●すぐ使える切り取り付録！ 吉方位に置けば、お金がたまる、幸せになると実践者急増のツキを呼ぶ≪財運ボックス≫ ●これはうまい！と大注目 １５分でできる≪乳豆腐≫で２２キロドカッとやせた！便がドサッと出た、体脂肪が激減すると新発見 ■完全保存版別冊付録 モーツァルトのＣＤを大プレゼント！ ピタッと消えた！聴力も戻った 耳鳴り解消№１事典 ●ラジオで大評判！主婦湿疹、体臭が消えた、毛穴もギュッと締まる！手作り≪酢ローション≫ ●舟木一夫さんの美声の源！ひざ痛、リウマチが大改善、血圧、血糖値が急降下！白髪も黒くなった≪黒豆≫は名病院 ●しゃっくり止めの裏技≪指ヨガ≫で１２キロ５キロ（急）やせた、飛蚊症、耳鳴りが消失、下腹、太足、顔もスッキリ ●楊貴妃の大好物！≪ツバメの巣≫の手作りゼリーでシミ、シワ、たるみ、くすみが消え、色白（艶）極上肌に大変身 ●緑内障、高血圧、前立腺肥大が大改善！物忘れ、かすみ目も消えたと今大脚光の≪ワインの葉≫ ●カルシウムの吸収を高めて骨粗鬆症を防ぐクエン酸の宝庫は≪レモン≫だ！ ●１日大さじ１杯の≪ゴマ≫で老化の元凶物質を撃退、解毒作用で若返り効果もあると大判明 ●≪ベータ1，3Dグルカン≫で血糖値が改善した、ガンの術後が大良好と話題沸騰 ●関節痛に効くと人気の≪キャッツクロー脳活性食品≫がボケ、物忘れにも効果絶大と新判明 ●糖尿病の血糖値が大改善した人続出中の古代の海洋植物から生まれた≪酵素ミネラル ほか |
| ■ 日経ヘルス 7月号 |
| 【発売日】6月2日 |
| 【定 価】580円 |
| 【出版社】日経ＢＰ社 |
| 【概 要】 ■太らない！美肌！不調に負けない！ 100％「代謝美人」になる 丸ごと１冊 「代謝アップ」大特集 ・「代謝のいい しなやかなカラダ」が基本です！ 代謝アップは2段階 めぐり良くし、ミトコンドリア増やす 代謝アップで病気を防ぐ 代謝が高い状態を長持ちさせる 長生きと代謝の関係 ・米倉涼子インタビュー 「ここ2年、体幹部の筋肉を鍛えています」 ・お腹も腰回りもスッキリ！ サーキットダイエット式 即効！「しこ」ストレッチ ・一日中脂肪が燃え続ける！ 最強「代謝アップ」スープ ・目がパッチリ 小顔になる 「肌代謝アップ」テク ・伝統武術は最強の代謝アップ法 心にも体にも芯を通す！ ・毎日とり続けるのがカギ 「カテキン」で脂肪が燃えやすい体に ・細胞から代謝力を高めるサプリ CoQ10、αリポ酸、Lカルニチン…… ・血行を良くして代謝を上げる「漢方薬酒」のパワー ・着るだけ！履くだけ！座るだけ！ 楽チン!「代謝が上がるグッズ」 ・朝、30秒で脂肪が燃え始める “代謝スイッチ”をオンにする小ワザ ・インタビュー 佐藤江梨子、押切もえ、木村多江 代謝がいい体は私たちのキレイのもと ■100号特別付録 効く「食品」「サプリ」「コスメ」153品一挙掲載 女性の気になる10大不調解消BOOK ■特集 自分に合う食事で、夏までにやせる とっても簡単！「遺伝子型ダイエット」レシピ ●スペシャル 生活習慣病や早産のもと 歯周病をやっつける最新ケア ●保湿力抜群！ ハチミツスキンケア ●リラックス成分入り飲料、続々登場 ●癒やし効果お墨付きの森 ●妊娠したら、糖尿病リスクをチェック ●食品の“褐色の焼け”に要注意 ●突撃！モコの“元気のモト”さがし 「代謝アップ」スペシャル話題のサーキットエクササイズで代謝が一気に7割アップ!! ●カノウユミコのおいしすぎる野菜生活（9） 食べるほど健康になる「野菜のスイーツ」 ●女性のカラダ・メンテナンス術（3） 便秘、尿漏れ、痔に効く「だるまさん体操」 ●佐伯チズの肌がよろこぶスキンケア（20） 美白によく効くポイントパック実践編 ●「こころ」と「からだ」をときほぐすヨガ!（18） ヨガ式「脳トレ」！ ほか |
| ■ はつらつ元気 7月号 |
| 【発売日】6月2日 |
| 【定 価】540円 |
| 【出版社】芸文社 |
| 【概 要】 ■カラー特集 「毒出し太ももさすり」で14kgやせてみるみる脚線美！ ●1日1万mgのコラーゲンで肌がツルツル！ 「お魚マリンコラーゲン」でシミ、小ジワが消え、肌が白く輝きだした私たち！ ●赤血球を正常にして、白血球まで元気にする！ 植物酵素がゼンソク、子宮ガン、糖尿病にズバリ効いた！ ●心と体が目覚める！ 岡本佳保里のビューティヨガ 今月のポーズ「ねじった三角のポーズ」 ●新陳代謝が大活性！話題の黒糖バナナ酢、グレープフルーツ酢など「手作り楽やせ酢」を体験者が大公開！ 「フルーツ酢」でキュッと腹やせ！白肌も復活した私たち ●名医が自ら実証！驚愕の腹やせ報告！糖尿病も脂肪肝もズバリ治る！ 「食前キャベツ」で33kgやせた医師の私 ●血糖値322が102になった！口渇・尿糖・尿臭が全部解消！ヘモグロビン数値もぐんぐん改善！ 「テンペ菌発酵の薬草茶」で私たちは糖尿病が全快！ ●飲用30分で血液をサラサラにして血管を大掃除！白血球まで元気になる！ 脳梗塞・リウマチ心臓病・もやもや病も根治 医師も驚く「植物酵素」の血液浄化力 ●パン酵母ベータグルカンなど免疫活性食品も紹介！ 薬に頼らず病気を治す！「安保徹教授式免疫活性術」 ●身動きもできない激痛・ハレから開放された！日本全国から感激体験が続出！ 間接の痛み取りに話題のハーブ！「キャッツクロウ」でリウマチ痛、ヒザ痛消えた！ ●老化と闘う天然ポリフェノールがシミを撃退&白肌復活！『抗酸化ざくろサプリメント』 ●医師も大注目！免疫活性力を高める！「マイタケ粉末」 ●「紫イペ」で肺がん・間質性肺炎から生還できた！ ●30分座っただけで膝痛が即消失！腰痛、股関節痛も改善！「健康椅子」 ●免疫力アップ！アレルギー病がみるみる改善！「チャーガとサージ」 ほか |
| ■ ホスピタウン 7月号 |
| 【発売日】6月6日 |
| 【定 価】800円 |
| 【出版社】日本医療企画 |
| 【概 要】 ■総力特集 その飲み合わせは大丈夫？ 図解 薬の飲み合わせ 徹底ガイド ■第２特集 早期退院もこれで安心！ 「自宅看護」完全マニュアル ■第３特集 お母さんが知っておくべき “子どものための応急処置”大図鑑 ●すぐに頼れる医師・病院特集 「ぜんそく」 全国９ブロック別 よい医師情報５０＆優良病院情報２５６ ●本誌読者限定のサービス特典 人間ドック・PET・脳ドック・美容施術など 総額５０万円以上の無料＆割引 今月のお得なクーポン ●巻頭インタビュー「患者論」 五十嵐めぐみさん（女優） ほか |
| ■ 毎日ライフ 7月号 |
| 【発売日】6月2日 |
| 【定 価】550円 |
| 【出版社】毎日新聞社 |
| 【概 要】 ■特集１ あなたに合った水を選ぶ なぜ水を選ぶのか 水をおいしく快適にとる料理家の知恵 ■特集２ 気になる体の"におい"すっきり解消 ・体臭はなぜ起こる？ ・生活習慣によって、体臭は強くなります ・汗は「におわない汗」と「におう汗」がある ・汗腺トレーニングが効果的 ・お口はなぜにおう？ どう防ぐ？ ・口臭ケアのポイントは歯周病予防＆治療 ほか ●マンガ・お絵描き屋りん子の乳がん闘病記 ガンガン×ファイト ●脳の中から元気になる 「アートヨガ」はじめの一歩 ●ストップ！ 夏の脳梗塞 生き残るカギ教えます ●ジメジメ季節の 食中毒を予防する３つのポイント ●意外と知らない熱中症 正しい理解が命を救う ●らいふ・クリニック こころとからだの相談室 糖尿病と睡眠障害 ／ 脚のむくみ ／ 引っ越しと更年期で気分が落ち込む ／ 後発医薬品を選ぶときの注意 ／ 高血圧に伴う症状を漢方で治す ／ 糖尿病性胃症を鍼灸で治す ●【最新治療】 40歳以上に多い「正常眼圧緑内障」 ●オンリーワン・ライフ（4） 増田明美さん 「ゆっくり走るのが楽しい」 ●そこが知りたい！ 健康常識のウソ・ホント（4） 過激なダイエットで脳が「栄養失調」になる？ ●アクティブエイジングな食卓（2） 楽しく食べるダイエット食 ●楽しみながら健康になる あるきま専科（1） 今すぐ始めてみよう！ ウオーキング ●自分でできるツボ押しのワザ（4） タイプ別不眠解消法 ●ドクターらく朝の健康一人語り（22） 笑って減らそう活性酸素 ●食べる「生活習慣病予防」（25） 小さな魔法使い ゴマ ほか |
| ■ ゆほびか 7月号 |
| 【発売日】5月16日 |
| 【定 価】560円 |
| 【出版社】マキノ出版 |
| 【概 要】 ●眼科医激賞「イメージング・アイ」！ 読者も0.1が1.0に！近視・乱視・老眼・飛蚊症・かすみ目に即効！ スポーツ視力も向上！ 一日2分「視力（超）向上カード」 ●7kg6kgスピードやせ！10日でウエスト4cm減！ バナナ便スルン！サッと手作り「毒出し飲むゼリー」ダイエット ●上戸彩さんもすんなり5kg減！ 意外な美味と楽やせ・美肌効果でブーム！ 瞬時に手作り「カレー納豆」ダイエット ●越智啓子医師のパワー入りストーンを７７７人にプレゼント！ 全員プレゼントに応募2万通！体調・仕事が大好転！ 「パワーストーン」幸せ体験報告 ●シミ・くすみ・ニキビ跡・毛穴が消えた！ 肌が10歳若返った！簡単手作り「緑茶スキンケア」 ●インリン・美人歯科医・83歳アスリートも実践！ 下半身キュッ、ヒップはアップ、下腹ペコン！「腰割り」ダイエット ●片頭痛・生理不順・不眠・腰痛・肩こり・頻尿が続々退散！ 不思議な「竹布タオル」 ●ＡがＦに大変身！数週間で続々バストアップ！胸もとツヤツヤ！ 「バスト＆デコルテ」即効ケア ●肌・歯・髪がピッカピカ！ 疲労・生活習慣病・食中毒まで撃退！「〈酢的〉 美人」速成レッスン ●アトピー・超敏感肌・重症肌荒れ・アトピー跡まで一掃！ 専門医開発「天然ハーブジェル」 ●簡単なのにすっごくおいしい！と大好評の連載 「奥薗流ズボラ美味レシピ」が本になりました！ ●骨粗鬆症を防ぐクエン酸がレモンにたっぷりと判明 ●甘くて美味！「活泉水」はあらゆる健康の悩みから救う宝水 ●内臓脂肪型肥満・高脂血症・糖尿病を撃退するリンゴの恵み 「リンゴポリフェノール」新発見！ ●目からウロコの「メイク再入門」「メイクアップベースで肌に光のベールをまとう」 ●Dr.今井式とっさの知恵袋 「他人にもわかる口臭は乳酸菌歯磨きで撃退できる」 ●女性の不調解消クリニック 「片頭痛」 ●奥薗流ズボラ美味レシピ「朝食もピクニックも華やぐ！技ありのパン幸せレシピ」 ●ゆほびかＮＡＶＩ 燃焼系痩身ドリンク ／ 15日間デトックスキット ／ 大きく貼れる「アンメルシン」米ぬかエキス配合の女性向け健康食品 ほか |
| ■ わかさ 7月号 |
| 【発売日】5月16日 |
| 【定 価】530円 |
| 【出版社】株式会社 わかさ出版 |
| 【概 要】 ■大特集（１） 長寿になる食事と早死にする食事はここが違う！ 「粗食は長生き」は誤りで長寿者ほど肉を多食し粗食の人は病気がちで短命 ・日本とは違いガンが減りだした米国の最新研究でわかったガンになる食事と減らす食事 ・長寿と短命を分ける最大の病気は糖尿病と百寿者研究でわかり最新の退治食は大豆と寒天 ・沖縄に勝る長寿地域［奄美］で元気な高齢者が常食し脳梗塞・高血圧を退ける夏の特効食はバナナキビ酢 ・免疫力を断然強めてカゼ・肺炎もボケも防ぎ長寿になる新習慣朝食のオリゴ糖入りヨーグルト ■大特集（２） ボケ・ガンを退け夢もかなう脳の最強パワーアップドリル ・脳細胞は何歳になっても新生し増えるほど幸福感が増すとわかり最高の秘訣は［夢アミノ酸探検歩き］ ・脳を前向き思考型に変えてガン・リウマチも糖尿病も退けると医大も行うワッハッハ笑いの実践ドリル ・ウツ更年期のイライラも不眠も見事に治し夫婦仲や金運さえよくなる［幸せの口グセ］ドリル ・今欧米で大ブーム！脳をがぜん活性化し中高年の衰えた思考力も意欲も高めボケを防ぐ数字探しパズル ・脳波の乱れを正して今大問題のキレやすさも物忘れ・ボケも治る運動ドリルかかと上げ ●特ダネ速報 大反響！頭皮の血流が増え黒髪がよみがえるホップの育毛剤で薄毛・髪ヤセの治る人が続出 ●特ダネ速報 体脂肪をどんどん燃やし１０㌔前後やせ下腹もへこむ筋力アップの№１運動スロースクワット ■別冊付録 シミ・シワもタルミ・ソバカスもスッと消え驚いた！ 肌が10歳若返る最新紫外線ケア |
