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健 康 雑 誌
２ ０ ０ ６ |
6月号 |
| ■ 安心 6月号 |
| 【発売日】5月2日 |
| 【定 価】570円 |
| 【出版社】マキノ出版 |
| 【概 要】 ■特集 ひざ痛、腰痛が消えた！ 抗うつ剤が不要になった！ スカッと目覚める！ 《足ふり》のすごい威力 ■大特集 10キロやせた！ 腸が強くなり快便になった！ 腹の据わった人間になる！ 《丈夫でカッコイイ腹》づくり ●カラーグラフ ながめるだけで心が癒される 脳が活性化される「だまし絵」体操 ●１日10分でOK！ 顔のたるみ、くすみ、ゆがみがすぐ消える 「たすきがけ」エクササイズ ほか ■永久保存別冊付録 薄毛、抜け毛、白髪を撃退！ 《髪が生える毛根》活性術 |
| ■ からだにいいこと 6月号 |
| 【発売日】4月15日 |
| 【定 価】580円 |
| 【出版社】祥伝社 |
【概 要】 ■特集 美肌も若さも手に入るダイエット 今こそ ヤセたい人は食べなさい！・「食べてヤセる」の元祖・鈴木その子さんが本当に伝えたかったこと ・カロリー計算無用！「ヤセる食べ合わせ」ならおやつもガマンの必要なし ・昨日の食べ過ぎがチャラになる 脂肪燃焼ジュースレシピ ・4カ月で夫婦合計－10kgに成功 話めるだけ汀お弁当箱ダイエツト」 ・水野美紀さんのスリムの秘密が食事日記で明らかに！ ・回転寿司はのり巻きから 量はそのまま！「食べ順」でヤセる ・「食べ方のキレイな人は太らないJ ■特別付録 快適クユラのボディケアソープの試用見本付き ●ＴＶウォッチャーズ第１回 ＮＨＫ人気ドラマ 「チャングムの誓い」の薬膳レシピを教わる ●武田久美子・宮沢りえ・草原朋美…山田美保子さんが芸能界で発見！ 「旬が2度も3度もある女」の法則 ●編集部厳選・シューズカタログつき デューク更家さんのセレブ歩きでぜい肉カットウオーキング ●医療保険とがん保険 おすすめするのはこの4つ ●洗顔だけで毛穴はとじる！ ●自家製酵母で簡単！ からだにいいパン作り ●きれいな女医さん10人が若さのためにやづていること ●ブランドウォーター ペストな飲み方・使い方 ●アートメイクで老け顔脱出成功レポート ●ぜ～んぷ試食して太鼓判！ 全国オイシイものお取り寄せ頂上対決 ●1冊まるごと！からだにいいINDEX ●嶋田真理子さんのBeautyNote ●からことNEWSバイキング ●佐伯チズさんの美肌歳時記 ●新商品続々！いま、セレブな青大豆に大注目！ ●千葉麗子さんの身体が目覚める美ヨーガ ●快適・至福のバスタイムで女を磨く ●濃厚泡の洗顔で毛穴知らずのしっとり肌へ ●「スーパークリア加工」の調理器具でつくるアンチエイジングクッキング ●最強ひらめきドリンク 紅茶を飲もう！！ ●BE80菌で腸内環境ケアはじめよう！ ●WeLoveSports！ 第1回・浅香唯さんのウオーキング ●「好きです！わたしの体」サンプラザ中野さんの「歯」 ●からだにいいテクノロジー アルカリイオン整水器 ●気になる症状クリニック「更年期みたい…」 ●からだにいいことカフェ 本／アメリカ健康最新レポート／占い ●からだにいい企業タイムズ ヤクルト ●数字が語るニッポン㊨健康事情「36.9％」 ●ドクター悠YOUのココロ晴れになるヒント ●不調を治す日替わりアロマ ●カノウユミコさんのいつもの野菜でフルコース ●からだにいい学会発表 「稚内産珪藻土の塗壁がアトピー性皮膚炎を改善！」 ●からだにいいコトバ事典【バナジウム】 ●中元千鶴さんの運命のサブリを探勝 ほか |
| ■ きょうの健康 6月号 |
| 【発売日】5月16日 |
| 【定 価】500円 |
| 【出版社】ＮＨＫ出版 |
| 【概 要】 ■特殊 ダイエット 専門医のワンポイント・アドバイス 内臓脂肪を減らそう ／ 記録をつけよう ／ ストレスを解消しよう ／ 低カロリー食を食べよう ●早めの対処が決め手帯状疱疹 気づきにくい初期症状 ／ 疲れとストレスにご用心 ／ 痛みを抑える治療 ●見逃していませんか？ 腎臓病 腎臓病のサイン ／ 急速に進行する腎炎 ／ 増える糖尿病腎症 ／ より良い透析ライフ ／ Ｑ＆Ａ ●恐れないで がんの痛み ●長引く鼻の病気 慢性副鼻腔炎 ／ 治りにくいタイプ ／ 虫歯が原因の場合 ／ 嗅覚障害 ●【シリーズ】専門医がすすめる健康体操 骨を強くしよう ●動脈硬化を防ぐアディポネクチンとは？ ●ＱＯＬを保つための前立腺肥大症とのつきあい方 ●認知症の音楽療法 ●知って納得！ 薬のこと 不眠症の薬 ●歩いてみたい あの町、この道 高知 ●病に学んだこと 西城秀樹さん（歌手） ●この先、各駅停車 赤瀬川原平 口先だけのウォーキング？ ●旬の食材でおいしく健康に！ そら豆 ●元気で長生き、その秘訣は… 快適歩行は認知症を予防する ●病院の道具博物館 血圧計 ●漢方相談室 貧血 ●健康和菓子暦 六月 ～水無月 ●健康パズル ●巻末折り込み付録 ヘルスチェックカレンダー ●読む総合病院 なんでも健康相談 ・整形外科 「肘部管症候群」とはどのような病気ですか ・皮膚科 「じんましん」が繰り返し出ます ・呼吸器内科 「ぜんそく」の治療薬の副作用が心配 ・内科 低体温が気になります ・整形外科 「ガングリオン」ができ、歩行時に痛む ・歯科・口腔外科 口内に白斑ができています ・肛門科 肛門から腸が出ていると言われた ・精神神経科 すぐに涙が出たり、声が震えたりして、話せない ほか |
| ■ 暮しと健康 6月号 |
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【発売日】5月2日 |
| 【定 価】600円 |
| 【出版社】保健同人社 |
| 【概 要】 ■特集 視力低下、視野の狭まり、失明を防ぐポイント 視力を失いたくない 飛蚊症 ／ 糖尿病網膜症 ／ 加齢黄斑変性 ／ 白内障 ／ 緑内障 ほか ●梅雨直前の今が湿気追放のチャンス 湿気取り大作戦 ●ブラジャーが乳がん後を救う！ ●苦しくない！ 鼻から入れる内視鏡検査 ●こんな病院 乳房再建専門クリニック ●対談 川村カオリさん 乳がん ●平成病気事情 ギャンブル依存症 ●噂のアンチエイジング 「スロトレ」で肌につや ●お父さんヨガ 首、肩、顔をスッキリさせる ●「がん薬物療法専門医」誕生 ●心と体のＱ＆Ａ 緊張型頭痛 ／ 爪の真菌症 ／ 急な腹痛 ／ 大腸がんの手術法 ／ 子宮筋腫後の腸閉塞 ／ 美容ドック ／ ケミカルピーリング ／ 強迫性障害 ／ 軸性近視 ほか ほか |
| ■ 健康 6月号 |
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【発売日】5月2日 |
| 【定 価】 |
| 【出版社】主婦の友社 |
| 【概 要】 ■特集 もはや国民病？ 糖尿病にならないための 決定版！ 血糖値下げの新常識 ・肉も魚もOK！ ボリュームたっぷりの糖質制限食で血糖値は抑えられる ・酢の力で消化吸収を抑えて、血糖値を抑制 ・白ネギの含硫成分で血糖値が劇的に下がった ・血糖値下げには、お湯だし茶よりも、水出し茶 ・ビールがNGなんてうそ！ 血糖値を下げるホップの効果 ・抗酸化作用で血糖値をコントロール「みりん」の力 ・甘いジュースで血糖値低下「シークァーサージュース」 ・短時間で脂肪燃焼体質になる「ボール投げのポーズ」 ・決定版「血糖値を下げる入浴法」 ・血糖値を下げるご飯の食べ方 ■別冊付録 食べ物の「毒洗い」１００の知恵 食材別毒洗い法、食品添加物Q&A、避けたい食品添加物リストで、カンタン毒洗い！ ●旬の食材で健康まるかじりレシピ ピーマンで高血圧防止 ●血液をさらさらにする最高の民間薬！ 青梅の煮汁 ●夏の気になるお肌の汚れを一気に解消！ 毛穴の皮脂つまみ出し ●気になる臭いを専門医が解消します 記になる臭いをスッキリ解消 ●禅の呼吸法は催行の健康法 症状別おすすめ「禅の呼吸法」 ●体を10歳若返らせる27のコツ 体のたるみ・ゆるみを締めて、あらゆる不快症状を解消！ ●手の甲を押すだけで、腰、肩、首の痛みを改善 「合谷」は、最高の１点ツボ刺激 ●原因不明の不妊に効果絶大 マカ・モラーダで待望の赤ちゃんができた ●胃潰瘍や胃がんの予防に効果を発揮 ピロリ菌退治に乳酸菌G21が効く！ ●手作り酵素の化粧水 欧米セレブも夢中のシミ・シワ消し、美肌効果！ ●メリハリボディ・ダイエット 1日1回たったの40秒！ ●生活習慣病予防に、肝機能強化に効果絶大！ 豆腐のもろみ漬け ●空腹感、リバウンドなしの速効ダイエット グレープフルーツダイエット ほか |
| ■ 健康３６５ 6月号 |
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【発売日】4月16日 |
| 【定 価】550円 |
| 【出版社】エイチアンドアイ |
【概 要】 ■特集 健診で高かった人も、長年下がらない人も 血糖値は［えびす顔笑い］で下がる・食後の高血糖を抑える妙薬は「笑い」とわかった ・糖尿病を撃退する1日15分の「孫悟空体操」 ・食前に飲め糖分の吸収が減る「琵琶湖つゆ草」 ・高血糖も高脂血症も撃退する驚異の血液サラサラ食品「レッドウオーム」 ・抗酸化力抜群の健康茶「ユーカリ茶」で血圧も下がる ■特集 頻尿・便秘・前立腺肥大・ED あきらめなくても大丈夫！ ・「朝鮮ニンジンの果実」は頻尿・前立脚肥大改善の特効食 ・しつこい便秘が改善し、口臭も肥満も解消する「ダイコンの種」 ・ED・疲労回復に著効と話題の減退の「砂漠ニンジン・カンカ」 ●特別企画 肝硬変・肝臓ガンになりにくい肝臓に鍛える！ ・Ｃ型肝炎・肝硬変を改善する青パパイヤでパワーアップ！「スーパーウコン」 ・「肝臓病の会」でも話題の肝臓強化食！「強肝草エキス」 ●追跡リポート 血液をサラサラにし赤血球・白血球を活性化する 話題の「植物酵素」でガン細胞を撃退！ ●ただいま音楽評論45周年、作詞活動40周年「合わせて100周年までは働きます」 音楽評論家 湯川れい子さん ●運命を変えた家族の絆 日本屈指の舞台女優のエネルギー源は夫 女優 白石加代子さん ●顔のメイクは心のメイク 気弱になったときでも、技があれば心も元気になる フェイシャルセラピスト かづきれいこ ●奇跡の脳トレーニング 複眼的視点が身につき、だまされにくくなる 買い物トレーニング 鹿屋体育大学助教授 児玉光雄 ●Dr.阿部のニコニコ診療日記 ●いのち生きる 今月の言葉「中道」 大下大圓 ●今月の脳トレ ●最新医療情報ダイジェスト ・脳卒中・心臓病は未婚のほうが高い死亡率と調査でわかった ほか10 ほか ■別冊特集 医師がガン患者２００人に試してほぼ全員が改善し再発もなし！ 脅威のキノコ「キングハナビラタケ」 |
| ■ 壮快 6月号 |
| 【発売日】4月16日 |
| 【定 価】570円 |
| 【出版社】マキノ出版 |
| 【概 要】 ●魔法の言葉 安藤和津さん、さとう珠緒さん、浅見帆帆子さんも毎日実践！ ツキを呼ぶ≪魔法の言葉≫で人生ガラリ一変！ 幸せになる、お金が舞い込む、病気も治ると大反響 ●視力向上カード すぐ使える切り取り付録！ 最強≪視力向上カード≫で緑内障、飛蚊症が大改善！ 近視、老眼、乱視の視力が続々急上昇 ●パイン豆乳 ドカ便がスルリと出る！ パッと作れる≪パイン豆乳≫で２７キロ、１８キロ医師がやせた、 高血圧も正常化したと超人気 ●かかと文字 なんと背も伸びた！ 医師考案≪かかと文字≫でひざ痛、腰痛が消えた、 ポッコリ腹、ダイコン足がスリムに大変身 ●テレビで大脚光！１２キロ５キロ４キロやせた、 スラリ足、小顔になった≪やせるみそ汁≫新発見 ●ブーム再燃！≪パンツ≫を脱いで寝たら１０キロやせた、 高血圧、ぜんそく、腰痛、痔が大改善、性も大爆発 ●最高の毒出し、耳鳴り、飛蚊症が消失、血糖値、血圧が正常化、 性もみなぎる≪タマネギ≫は名病院 ●男も女も≪ハチの子の粉末≫で性が大爆発、 夫はビンビン、妻はしっとり夫婦和合 ●元タカラジェンヌ、芸者さんも愛用！ 濃いシミ、シワ、毛穴の黒ずみが消え色白になった人続出の≪美顔セーム≫ ●21世紀を健康に生き抜く鍵となる幻のキノコ「ハナビラタケ」 ●便秘もむくみも高血圧もズバリ消えた、 病院でも使われている「活泉水」は最高の水 ほか ■完全保存版別冊付録 １日５分で脳が１０歳若返る！ボケ、物忘れが防げる！ 川島教授の最新≪脳活性ドリル≫ |
| ■ 日経ヘルス 6月号 |
| 【発売日】5月2日 |
| 【定 価】580円 |
| 【出版社】日経ＢＰ社 |
| 【概 要】 ■＜たまった毒をぜーんぶ出して軽やかで美しい体に変身！＞ １冊丸ごと 「解毒」大特集 私たちには解毒が必要 「出す」「消す」、二つの解毒力を高めよう ●川原亜矢子インタビュー ●手軽でおいしい！ 究極の2大解毒メニュー ・解毒食材たっぷりの「スープ」、ビタミンと酵素が効く「ジュース」 ・発表！「解毒に効く食材ランキング」。1位はホウレン草 ●2日で一気に毒を出す 週末解毒断食 ・「断食ジュース」と「空腹」でどんどん毒が出る ●大人気の“汗かきスポット”を突撃研究 解明！「岩盤浴」のすごい解毒パワー ・体をじっくり芯から温めるのが効果的 ・自宅でできる「汗出し入浴」で毒を出す ●シミ・くすみを作る三つの毒がわかった 3週間で透明肌になる「解毒美白」 ・最新ピーリング＋暴走メラニン狙い撃ちコスメ ・3週間で色素沈着が16％減 ●こころの解毒にいい旅行の条件がわかった 厳選！「解毒に効く旅行プラン」 ・本誌読者にもれなく特典付きの旅行14 ●毒素の7割は便から出る。だから… 食物繊維で腸の解毒力をアップ！ ・足りない繊維を手軽に補える商品 ●英国の第一人者 ジェーン・スクリブナーさん インタビュー 4日で体が変わり始める「英国式デトックス」 ●「1日1.5Lの水」が 解毒の基本 ●デトックス対談 さとう珠緒×田中律子 キレイのためにはデトックスが必要です！ ●効突撃！モコの “元気のモト”さがし スペシャル みるみる汚れが落ちる「頭皮デトックス」 ●これが、解毒に効く サプリ αリポ酸・含硫アミノ酸・オルニチン・ウコン・ワサビ・クロレラ・スピルリナ ●カノウユミコのおいしすぎる野菜生活（8） 解毒スペシャル 毒素がたまらない体をつくる デトックスご飯 ●スペシャル 生きたまま腸に届く！ 植物性乳酸菌の快便パワー ●ひと吹きで肌を解毒する「温泉水スプレー」 ●血糖値を上げないメキシコ原産シロップ ●毒米国で話題「3日で美肌になる食事」 ●効くニュース 低体重児は将来生活習慣病になりやすい?! 見えてきた、再生医療の未来 ●女性のカラダ・メンテナンス術（2） O脚は緩んだ骨盤が原因です ●女今日から始める食育 伝えたい ほんものの食（2） 高野豆腐で子供が喜ぶおやつができる ●佐伯チズの肌がよろこぶスキンケア（19） かさつき肌を解消するラップ＆ホイル ●目からウロコの5秒ダイエット講座（20） お尻をほぐしてセルライトを解消 ●「こころ」と「からだ」をときほぐすヨガ（17） 一瞬で体を柔らかくするヨガ・マジック ●機能性食品ニューウエーブ（17） Lカルニチン入りダイエットスープ ●サプリメントズームアップ（20） 関節の痛みを和らげるコラーゲン ほか |
| ■ はつらつ元気 6月号 |
| 【発売日】5月2日 |
| 【定 価】540円 |
| 【出版社】芸文社 |
| 【概 要】 ●子宮筋腫・直腸ポリープが「発酵ハトムギ」で完全消失！ ■カラー特集 驚きの体験会を詳細レポート！ その場でスリムになって大歓声！ 冷え、四十肩にも特効！骨盤崩れを5分でリセット！ 「足指ヘアゴム巻き」で腹やせ！スラリ脚！ ■カラー図鑑特報 痛みの元凶・骨盤ねじれを解消する特効歩き！ 「人生最大の腰痛が翌日に大改善」と体験者証言！「ゆっくりハイハイ歩き」 ●心と体が目覚める！ 岡本佳保里のビューティヨガ 今月のポーズ「うさぎのポーズ」 ■特集1 顔と手のシミ、シワが消えてアトピーも消失した体験報告満載！ 13㎏、10㎏、6㎏減！「黒糖バナナ酢」で私も白肌！！30人の毒出しダイエット ■特集2 中性脂肪をどんどん燃やす話題のシネフリン効果！アレルギー解消！口臭も消える！ 熱帯かんきつ「カラマンシージュース」で脂肪がメラ燃え！夢のダイエット ■特集3 米国ガン専門病院で臨床試験が進む！抗ガン剤の副作用も消した！ 4人の末期ガン患者が証言！「マイタケエキス」のスーパー免疫活性力 ■特集4 痛風の改善例も続出！老人のボケ予防効果も期待できる！ 薄毛・白髪解消！「海藻粒」の発毛力が話題騒然 ■特集5 特殊な色素成分とミネラル・ビタミンで免疫機能を正常化！ 肝硬変・C型肝炎から「紫イペ」で救われた！ ■特集6 1日コップ3杯で驚きの血液浄化力！膝痛にも抜群に効く！ 血圧・血糖値がスイスイ下がる！「50度お湯飲み」健康術 ●「テンペ菌発酵の薬草茶」で糖尿病の全快例が続出中！ ●医師考案の「脂肪燃焼ドリンク」で22㎏減！ ●活性酸素を除去して細胞の若さを取り戻す「ゲルマニウム製品」 ●座るだけで膝痛・腰痛がスッと消える「健康椅子」 ●「3種の生葉エキス」で糖尿病撃退！眼底出血も消えた ほか ■特別付録 前立腺ガン、肝炎、更年期障害にズバリ効いた！ 「米ぬかエキス」 |
| ■ ホスピタウン 6月号 |
| 【発売日】5月6日 |
| 【定 価】800円 |
| 【出版社】日本医療企画 |
| 【概 要】 ■総力特集 いざというときにあわてない こどもの急な発熱！大ケガ 救急病院・救急車の賢い利用術 ■第２特集 「手術」と言われた時･･･ 医師に必ず聞いておきたい“８つのポイント” ■第３特集 きれいな歯を守るために･･･ 良い歯科医の見分け方を教えます！ ●すぐに頼れる医師・病院特集 「泌尿器の病気」 全国９ブロック別 よい医師情報５０＆優良病院情報２５６ ●本誌読者限定のサービス特典 人間ドック・PET・脳ドック・美容施術など総額５０万円以上の無料＆割引 今月のお得なクーポン ほか |
| ■ 毎日ライフ 6月号 |
| 【発売日】5月2日 |
| 【定 価】550円 |
| 【出版社】毎日新聞社 |
| 【概 要】 ■特集１ 「腰痛知らず」になる！……癒やしのセルフ解消術 ・1日1ポーズでもＯＫ！「プチヨガ」レシピ ・こんな姿勢はイエローカード・生活習慣7カ条 ・自分でorパートナーとすぐできる「腰にきくツボ刺激」 ・体内バランスを整える…漢方＆食養生＆薬酒 ・［すぐわかるチャートつき］この腰のつらさ、お医者さんに診てもらう？ ・〈新常識〉心を癒やせば腰痛も消える！ ・サポート＆リラックス「腰お助けグッズ」 ■特集２ あなたの症状にきっと効く……漢方で見つける快適生活 ・街角で憩う漢方カフェ ・心と体、両面から調整する 女性にやさしい漢方医学 ・心と体のプチ不調に効果を上げている 女性専用の漢方薬局 ・家庭でできるおいしい和の薬膳 ・自宅で漢方を煎じてみよう ●マンガ・お絵描き屋りん子の乳がん闘病記 ガンガン×ファイト ●ワイヤーを使った治療が評判 巻き爪や陥入爪の矯正 ●ティースバンクって知ってますか？ 抜いた歯を冷凍保存しておけば移植できる ●がん患者さんと家族の悩みを支える ホスピスケア研究会の電話相談から 静岡県立静岡がんセンターよろず相談 ●こんどこそ便秘退治 すっきり「お通じ」エクササイズ ●男性不妊：早めの受診を ●心とからだの相談室 血管年齢の若返り ／ 頭痛、肩こりから始まった全身の不調 ／ 飲む育毛剤と女性ホルモン ／ 喫煙とシワの関係 ／ エステの中途解約 ／ 睡眠導入薬と緑内障 ／ うつ病の漢方 ／ 過敏性腸症候群と鍼灸 ●アクティブエイジングな食卓（1） ダイエット食のきほんのき ●そこが知りたい！健康常識のウソ・ホント（3） 「発がん」で回収騒ぎ アガリクスはがんに効くの？ ●スローライフ スローセックス（3） セックスレスへ愛の処方せん ●食べる「生活習慣病予防」（24） キャベツ ●自分でできるツボ押しのワザ（3） 便秘グセを治す!! ほか |
| ■ ゆほびか 6月号 |
| 【発売日】4月16日 |
| 【定 価】560円 |
| 【出版社】マキノ出版 |
| 【概 要】 ●エステよりツルピカ！簡単・安全・即効！ ムダ毛一掃美肌ケア ●超快便！おいしく飲め5kg4kg続々やせた！ ほぼ全員が体脂肪減！ 一瞬で手作り「トマトサワー」ダイエット ●その場でウエストが6cm縮小！7kg5kgスルッとやせた！ 30秒で骨盤調整「イヤイヤ腰振り」ダイエット ●1回で下腹4cm、1カ月でおなか9cmペタンコ！むくみ消失！ 超楽やせ！「ピンクの腹巻き」 ●シワ・二重あごが消えた！ 職場・家庭の人間関係が劇的改善！ 人生が好転「口角10度アップ」 ●キレる・無気力・物忘れが解消！更年期障害・五十肩が治った！ 脳が超活性化！「3個のお手玉」 ●ＤＶＤを全員にプレゼント！ 初めてイケた、快感に震えた！ 不感症・ED・セックスレスが解消！ 幸せの「セックスセラピー」 ●ニキビ・シミ・ほうれい線・傷跡・口内炎・クセ毛に劇効！ マドンナも夢中「エジプト秘薬クリーム」 ●口臭が消えた！口の渇き・ネバつき・舌苔も一掃！ 看護師考案「凍りパイナップル」 ●目からウロコの「メイク再入門」 「加齢に負けないメイクで美人度アップ！」 ●プレゼントつき！幸せを呼ぶパワーストーン「ローズクオーツ」 ●女性の不調解消クリニック 「外反母趾」 ●奥薗流ズボラ美味レシピ 「ビタミンが豊富で味も彩りも楽しいフルーツたっぷりレシピ」 ●Dr.今井式とっさの知恵袋 「甘酸っぱいラムネ菓子で歯周病を撃退」 ●ゆほびかＮＡＶＩ ・「ユメルとネルル」にプチサイズ ・吸着型の下痢止め ・うつ病のハンドブック ほか |
| ■ わかさ 6月号 |
| 【発売日】4月16日 |
| 【定 価】530円 |
| 【出版社】株式会社 わかさ出版 |
| 【概 要】 ■大特集（１） 目が驚くほどよくなる最新№1療法 ・1日5分やるだけで近視が1.0に急向上！目と脳の働きを断然高める決定版視力アップドリル ・今や30代から増える老眼は目の運動不足が原因で医師が推す特効療法は新眼筋ストレッチ ・近視・老眼がらくらく回復し疲れ目・ドライアイさえ退けると医師もすすめる特効食黒豆スープ ・疲れ目・ドライアイがその場で軽快し医師も驚く1日5分の頭皮ほぐし ・誰にも起こる目の難病白内障の一番いい防ぎ方も自力克服法も最新手術もすぐわかる新事典 ・失明も招く難治の緑内障の眼圧が下がり視野も改善すると今話題の三大血流アップ法 ・物がゆがむ・二重に見える・文字を読み飛ばすなど怖い目の大病を告げる重大な前ぶれ一覧 ■大特集（２） 歯の悩みズバリ解決 ・ジェルを塗るだけで死滅した歯グキも骨も再生し重い歯周病を見事に治す革命的新療法 ・虫歯の発生を強力に抑えると国もＷＨＯも認め歯科医も活用して大評判のフッ素うがい ・強くかめてはずれないと人気の人口歯インプラントの長所短所も最新療法もわかるＱ＆Ａ ・歯ぐきのはれも出血も素早く消失！歯周病退治に今一番と大学も推す特効歯ブラシと歯磨き剤 ●特ダネ速報 今日本人に急増中の高血糖・糖尿病の予防に効果大と新研究でわかったコーヒーのすごい力 ほか ■別冊付録 家事や仕事の最中にできておなか・二の腕・お尻がすぐスリム！ ながら運動部位別№1 ■特別付録 つけるだけでよく見える！視力向上マスク |
