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健 康 雑 誌
２ ０ ０ ５ |
7月号 |
| ■ 安心 7月号 |
| 【発売日】6月2日 |
| 【定 価】550円 |
| 【出版社】マキノ出版 |
| 【概 要】 ★瀬戸内寂聴さんは７キロ減！ おなかペタンコ、病気も治る「水平足踏み」ダイエット ◎永久保存別冊付録 あの杉本彩さんが伝授！ 元気になる、幸せになる究極の健康法「最高のＳＥＸ」大事典 ◎奈美悦子さんも実行！ ウエストが締まる、血糖値は低下する「朝バナナ」ダイエッ ト ◎医学部教授が考案！内臓脂肪がへる、リバウンドがない大学式「カンテン」ダイエッ ト ◎１４キロ８キロ減！ くびれが出現！ おなかの脂肪を燃やす「ダイエット呼吸」 ◎川島なお美さんのナイスバディの秘訣はこれ！「おなかやせ酵母」ダイエット ◎島倉千代子さんも実践！高血圧、ひざ痛に効いて脳も活性化！ 「足首クルクル」万能ケ ア ◎心臓肥大、かすみ目、精力減退に効く手作り薬「パワーラッキョウ」の威力 ◎驚異の抗酸化力でシミ、シワ、黒ずみを除去する「プラチナ美容液」 ◎生理痛からポリープ、ガン、リウマチまで改善！北米の「毒出しハーブ茶」 ほか |
| ■ ウォーキングマガジン 7月号 |
| 【発売日】6月８日 |
| 【定 価】580円 |
| 【出版社】講談社 |
| 【概 要】 ■名医がすすめる自信の水・有名人が愛飲する自慢の水 長生きする水 病気に効く水 ・水のとり方、出し方Q＆A ・名医が括る給水に一生を得る法 ・糖尿病、高血圧、熱中症、痛風、アトピー、動脈硬化、エコノミークラス症候群、痔、便秘、肥満 ・過ぎたる水は及ばざるがごとし！体内にたまった水はこんなに怖い！ ・いちばん安くて手に入りやすい、でも安心？「水道水」の最新常識・非常識 ●世界一安くて安全な健康クリニック ・ガン、糖尿病を防ぐ免疫力のつけ方 新潟大学大学院医歯学総合研究科教授 安保 徹 究極の精神に達すれば細胞も再生する！それが”仙人” ・ボケない脳づくり３６５日 浜松早期痴呆研究所・金子クリニック院長 金子満雄 話題のポケ防止ドリルは効果に疑問あり！ ・「うつ」を歩いて克服するあなただけのプログラム 黒川心理研究所・黒川内科院長 黒川順夫 うつ状態のひとつの原因は生きがいの喪失にある ・ごはんパクパク美健法で老化と中年太りを防ぐ 美容研究家・理学博士 山中つよし 紫外線はシミ、シワを増殖させる元凶。正しいケアをしないと老化が一気に進む！ ●ここまで準備万端なら初めての富士山でも安全確実こ登れます ●新陳代謝を促し、美肌・美体をつくる 入浴健康法で体内の毒を出す マイク仲田の体賛改善ウオーキング結果報告 ●家田荘子の「心を洗いに霊山へ」和泉葛城山（大阪・和歌山） ●新・死ぬまで歩ける足づくり ●歩く儒学者・貝原益軒に学ぶ「温故知新生き方学校」第12講山崎光夫 ●野ゆき山ゆき里あるき 市毛良枝 神奈川県横須賀市（荒崎海岸） ●その時、歴史が歩いた長尾三郎「蒙古襲来」と若き執権・時宗の決断 ●美しい日本の歩きたくなるみち500選 世界遺産白神山地・暗門の滝を訪ねるみち ●「旬の野菜と魚」で去年よりずっと元気になるレシピ 村田裕子 あじ、いさき、うなぎ、トマト、なす、枝豆など ●ウオーキングの時刻表 全国の大会スケジュール ほか |
| ■ きょうの健康 7月号 |
| 【発売日】6月号16日 |
| 【定 価】500円 |
| 【出版社】ＮＨＫ出版 |
| 【概 要】 ■特集 気をつけよう 夏の脳こうそく 水分不足にご用心 ／ 心臓と尿からのサイン ／ 発症後3時間の治療が決め手 ／ 再発を防ぐには ／ 脳梗塞が起こったら ●正しく対処 夏の皮膚トラブル あせも・とびひ ／ 虫刺されを防ぐには ／ 日焼けしてしまったら ／ 汗と水虫 ／ 水虫の薬物治療 ●アウトドア とっさの救急法 熱中症 ／ けがと出血 ／ 水の事故 ●食事で防ぐ 体の中の石 尿路結石 ／ 胆石 ／ Ｑ＆Ａ ●海外旅行 下痢にご注意 ●【シリーズ】病を越えて 名監督の息切れ奮闘記（松平康隆） ●広がる混合診療 医療はどう変わる？ ●「診療費」の仕組みを知ろう 〜外来の場合 ●「リンパ浮腫」ってどんな病気？ ●在宅介護 退院時の不安に答えるＱ＆Ａ ●熱中人生 梅津 栄さん ●ＬＭＳのバランス献立 豚ひき肉 ●無病息災への旅 ボゼ祭り 〜鹿児島県・悪石島 ●３人のカルテから 〜病気別・上手な治療の受け方 大腸がん ●漢方相談室 長引くひざの痛み ●輪島直幸のアイデア満点体操 ●“健康ことわざ”を診断すれば… 「身体髪膚これを父母に受く」 ●新語医探検 ティシュー・バンク ●元気で長生き、その秘訣は… 栄養の問題 ■ 「きょうの健康Ｑ＆Ａ」トピックス（2005年4月放送分） 認知症150万人 予防の最新情報 ／ 症状別 胃の悩み解消法 ／ ご存じですか？ サプリメントの基礎知識 ／ 気になる前立腺がん 検査と治療 ●巻末折り込み付録 ヘルスチェックカレンダー ●読む総合病院 なんでも健康相談 ニキビ治療薬の長期服用が気になる ／ 「褐色細胞腫」とはどんな病気？ ／ 「多血症」とはどんな病気？ ／ 「子宮内膜症」の進行を遅らせる方法はある？ ／ 脊髄腫瘍が見つかり、定期的に検査を受けている ／ 「腹部大動脈瘤」手術後の注意点は？ ／ 「間質性肺炎」はどのような経過をたどる？ ／ 「乳腺嚢胞」は乳がんになる？ ほか |
| ■ 暮しと健康 7月号 |
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【発売日】6月2日 |
| 【定 価】600円 |
| 【出版社】保健同人社 |
| 【概 要】 ■特集／さわやか体臭ケア ・においの悩みは「自己臭恐怖」かもしれない ・口臭のもと「口の渇き」をこうして改善 ・憂うつなわきがをどう治すか ・気になる男の体臭、女の体臭 ・気になる加齢臭をどう減らすか ●貧血を治す”貯鉄”のススメ ●人に好かれる自己表現 ●ヘルシートーク 変形性膝関節症 ●こんな病院こんな治療 地域に密着した育児支援 ●漢方ではこう治す 胃腸病を漢方で治す ●1日1分すっきりヨガ ●頸椎症・肩関節症のくすり ●糖尿病に対する花粉症の影響 ●このサプリが効く！イソフラボン ●暮らしと健康相談室 脳梗塞語の言語障害 ／ もの忘れが多い ／ 過度のまばたき ／ インプラント ／ のどや胃の違和感 ／ 小児喘息の治療とステロイド ／ 間接の熱感 ／ 不妊治療の効果 ／ くすりの保管方法 ／ 地中海式ダイエット ほか ほか |
| ■ 健康 7月号 |
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【発売日】6月2日 |
| 【定 価】580円 |
| 【出版社】主婦の友社 |
| 【概 要】 ■[特集] 飲んで、食べて！カンタン動作で！！ 薬なしで！！！ ★血糖値がらくらく下がる自宅ケア法公開★ ・血糖値のコントロールは万人に必要な健康管理の基本 ・糖尿病危険度チェックテスト・自己血糖測定器 ・薬を使わず糖尿病を克服した医師が血糖値下げのコツを伝授 ・桑の葉には肥満予防効果があり、食後血糖値上昇も抑制 ・キクイモは血糖値を下げる「食べるクスリ」 ・「有害ミネラル」を排出して血糖値を下げるアルファ−リポ酸 ・血液中の糖や脂肪を浄化する黒酢＋タマネギ ・血糖値低下に劇的効果の糖質制限食 ……ほか ■別冊付録 ★リンパさすり健康法★ 肩こり、冷え、むくみ、便秘、腰痛…… 不快症状がみるみる治る ●話題のニンニク油が脳活性化、美肌に効く アホエンオイル ●たるみ・二重あご・シワ・乾燥肌を改善する ラップde小顔マッサージ ●膝痛、座骨神経痛、Ｏ脚に劇的に効いた！太ももひねり ●果実に含まれる”命の水”と酵素が血液の汚れを洗い流す！朝だけフルーツダイエット ●魅惑のバリ式セルフエステ コーヒー豆のスクラップバッグ ●健康まるかじりレシで夏バテ解消 ●夏直前！ 気になる臭いを元から断つ 体の臭い断ち ●近視・老眼・疲れ目・ドライアイ・白内障・緑内障・飛蚊症 視力アップ大作戦 ●コレステロールを下げ、夏バテ、二日酔いにも効く へしこは高血圧の妙薬 ●水虫退治に効果ありと大評判 酢靴下 ●夏の精力減退に劇効き！ チン棒マッサージ ●豆腐とにがりをまぜて固めるだけのヘルシースイーツ 豆花（トウファ） ほか |
| ■ 健康３６５ 7月号 |
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【発売日】5月16日 |
| 【定 価】550円 |
| 【出版社】エイチアンドアイ |
| 【概 要】 ■健康大特集（１） 高血圧・糖尿病・動脈硬化・ガンやシミも治す！ 悪玉酸素をやっつける！ 新療法続々発見 （１）悪玉酸素こそ生活習慣病の元凶で 体のサビを防いで万病を退ける［抗酸化力強化法］ （２）悪玉酸素が最も発生しやすい脳の酸化を抑え 脳梗塞やボケを追放する［手の指刺激］ （３）薬でも治らないＣ型肝炎・糖尿病を一掃し ガンまで治すと今評判の［活性水素水］ （４）肝臓の酸化を強力に防いでＣ型肝炎・肝硬変ばかりか 動脈硬化も追い払う［二大食品］ （５）抗酸化力は生の１０倍［黒蒸しニンニク］は 動脈硬化・高血糖を退治する血液浄化の傑作 （６）血行促進力が抜群の［玄米ギャバ］は 集中力を高め物忘れ・イライラも一掃する健脳食 ■健康大特集（２） 新国民病［冷え］を一掃！ 肩こり・腰痛・ 目の疲れ・不眠もすぐ治る 冷え取りパワー全開 （１）ひどい冷え症が治り頭痛・のぼせ・めまいなど 更年期障害を撃退する［朝鮮人参の果実］ （２）強力な足浴剤［炭酸泉］は 冷え症を退治して腰痛や肩こりまでよく治ると今評判 （３）全国で話題！痛みを取る［新パワーチップ］は 冷え症も解消して不眠・頻尿・目の疲れを追放 ■紫外線ホンバン！ 緊急特集 肌の酸化を一段と抑え小ジワなら二週間、 深いシワでも二カ月で一掃する［新美肌ジェル］ ●巻頭連載 運命を変えた家族の絆 第９回 エッセイスト山川静夫さん 脳梗塞・心不全・腸閉塞に倒れ、失語症と闘う元ＮＨＫ花形アナウンサー ●私の健康法 やる気・元気・若さの秘訣 広島県立安西西高校校長山廣康子さん 荒廃した県立高校を４年で再生させた熱血女傑校長 ●集中連載 奇跡の脳トレーニング 鹿屋体育大学助教授児玉光雄さん あなたの隠れた五感を鍛える［直感力］伸ばし ●ふる里健康便り 東京は足強化で転倒防止、大阪は笑いでストレス解消。あなたは東京派、大阪は！？ ほか |
| ■ 自然と健康 7月号 |
| 【発売日】6月2日 |
| 【定 価】540円 |
| 【出版社】株式会社 日本ジャーナル出版 |
| 【概 要】 ■巻頭特集 〜ストレスから動脈硬化、脳血栓、アレルギー対策にも〜 知っているようで知らない“水のチカラ” ・生活習慣病を予防するために守りたい血液の健康 “血液サラサラ”にするための上手な水の飲み方 ・肌の潤いを保ち、肌トラブルに悩まないために… 温泉&お風呂で美肌になる！ ・私の、からだにいい水、おいしい水 田部井淳子さん、西口久美子さん、新浦壽夫さん、馬場ひかりさん ・硝酸性窒素、ノロウイルス、発ガン性物質… 蛇口からカラダを蝕む毒物が出てくる!? 進む水道水汚染 ・安心・安全なこだわりの水のために… いまさら人に聞けない浄水器の基礎知識 ・家庭で気軽に実践！ 水を使いわけて、おいしく調理 ・厳選した水だからこそ、引き出される素材のうまみ 吟味された水が生きているｓｈｏｐガイド ・大地の恵を味わってみませんか？ 全国名水・湧水マップ ・水道水をおいしく飲むための、手軽な浄水グッズを集めました ・アレルギー、慢性病対策には食事と水を見直そう 「よい水」と「よい主食」で病気に勝つ！ ・病気に勝つための甲田流水の飲み方 むくみ、冷え症対策の水摂取のコツ ・スペシャルドリンクで水分補給＆ダイエットも！ 脱水を防ぎ美容にもいい水分補給術 ・むくみや冷えは間違った水分補給のせい？ 水と上手につきあって女性特有の不調を予防、改善する ・水道水はもう飲めない!? もはや浄水器は必需品 イオン化ミネラル添加で健康に役立つ水に変わる ・πウォーターパワーで生まれ変わった おいしく鮮度長持ちの「活き活き干物」 ・磁気活性水装置を水道管に装着 健康茶の抽出度アップ、肌が艶やかに！ ■〈第2特集〉 おいしくて、女性に優しい… 肌もカラダも若々しく保ってくれる暮らしを彩るハーブ ●〈美の果実 パイナップル〉気になる角質ケアに ●能登半島は食と歴史の宝庫 ●美しい髪を維持するアンチエイジング・ヘアケア ●鹿児島県・垂水温泉水「華佗の水」の秘密 ●「適度に、怠りなく」で肌年齢も若くなる！ 紫外線との上手なおつき合い ●あなたを守る医療とお医者さん 外反母趾の痛みをなくすカサハラ式テーピング法 ●「ミスト農法」で無農薬野菜がもっと身近になる！ ●カラダにやさしい野草図鑑【ドクダミ（重薬、十薬）】 ●現代の菜匠「すいか」 ●旬をいただく 和のレシピ「鮎の塩焼き」 ほか |
| ■ 壮快 7月号 |
| 【発売日】5月16日 |
| 【定 価】特別定価600円 |
| 【出版社】マキノ出版 |
| 【概 要】 ●スキムミルクヨーグルト スキムミルクを１０００人にプレゼント！ ≪スキムミルクヨーグルト≫で顔も下腹も（急）やせた、ウエスト６センチ減、 体脂肪４％減と大反響 ●森光子さんも実行の体操 吉永小百合さんもやっている！≪森光子さんも実行の体操≫で３０キロ１２キロ （速）やせた、胸も大きくなった、細足、くびれ小尻に大変身 ●バナナジェル さとう珠緒さんもお肌スベスベ！ 焼くとできる≪バナナジェル≫で特大イボ、 濃いシミ、太ジワが消え色白小顔に一変した人大続出 ●指ヨガ 女子アナもやせたと大評判！１分でできる≪指ヨガ≫でひざ痛、飛蚊症、不眠症、 耳鳴りが消えた、高血圧が正常化、５キロ４キロやせた！ ほか ■完全保存版別冊付録 大発見 スーッと消えた！！難聴も治った ≪耳鳴り撃退≫Ｎｏ．1事典 |
| ■ 日経ヘルス 7月号 |
| 【発売日】6月2日 |
| 【定 価】580円 |
| 【出版社】日経ＢＰ社 |
| 【概 要】 ●簡単「ナンバ式骨盤体操」で、お通じがすぐ絶好調に！ お腹がぺったんこ！肩凝り、冷え症、腰痛にも効く！ 腸からすっきり！ ●血液サラサラになって疲れも体脂肪も、たまらない。おいしくて効く「二大ドリンク酢」 1日大さじ2杯飲むだけ「お酢」でダイエット ●ニキビが消えてツルツル肌に ”肌解毒”スキンケア 「佐伯チズ式解毒マッサージ」が効く！ニキビを消す解毒コスメも発見！ ●大ブームのきざし！楽しくて、体脂肪がみるみる燃える 5秒！サーキットエクササイズ ●「口の善玉菌」を増やす新しいお口のケア 口臭、虫歯、歯周病を一気に撃退 ●若返りパワー抜群 オルニチンとクレアチン ●実証！4週間でシミが減った αリポ酸の美白効果 ●とった15分後には効果を実感 目の下のクマにカシス ●ストレスを解消！ 更年期の症状も緩和する女性の強い味方ＧＡＢＡ ●この夏注目 乳酸菌たっぷり 江戸風「冷や甘酒」 ほか |
| ■ はつらつ元気 7月号 |
| 【発売日】6月2日 |
| 【定 価】540円 |
| 【出版社】芸文社 |
| 【概 要】 ■【特集1】壊疽、白内障の改善例が続々！全国から集まった劇的体験談を報告！ 本誌独占！「玄米酒で糖尿病根治できた！」 ■【特集2】医師も実践してズバリやせている週末ヨーグルト断食の最新情報も紹介！ ２週間でウエスト１０cm減！ やせる！スキムミルクヨーグルト大研究！ ■【特集3】免疫力アップでガンとの闘いに克つ！ガン治療に有効な漢方薬も紹介！ 医師がすすめる抗ガン食大特報！ ■【特集4】肝機能値が劇的に下がった！線維化の進行した肝硬変から生還！ 野ぶどう粒で肝炎を克服！ ■【特集5】徘徊、失禁を止めて記憶も蘇らせる健脳ハーブ！ ボケを治すヒメツルニチニチ草 ■【巻頭カラー特集】 NPO「日本糖友会」が開発した糖尿病患者のためのヘルシーメニュー！ 糖尿病の人でも安心！家族みんなで食べられる！「“満腹”中華レシピ」 ●眼科医考案！「目のウォーキング」で老眼、緑内障ストップ！ ●薬効野菜「シソの葉」で肌が若返り、体脂肪も減少！アトピーまで改善！ ●マル秘セックス講座 「バイブプレイとH言葉」で主人も私も大興奮！ ●骨粗しょう症、アトピーにも効果！ 大腸ポリープ、潰瘍を治す！「ゆるジャンプ」 ●わずか１分で二の腕、太股のむくみを即解消！ 松永式「リンパツボほぐしマッサージ」 ●シミ消し効果No.1！肌再生を促し、アトピーにも効く！飲んでよし塗ってよし「シソ生葉エキス」 ほか |
| ■ 毎日ライフ 7月号 |
| 【発売日】6月2日 |
| 【定 価】550円 |
| 【出版社】毎日新聞社 |
| 【概 要】 ■特集１／子どもの心と向き合う──家族療法で乗りきる子どものトラブル ・「不登校」の子どもとの向き合い方 ・「摂食障害（拒食症、過食症）」の子どもとの向き合い方 拒食症 ／ 過食症 ／ 摂食障害（拒食症、過食症）を疑ったら ・「対人緊張」の子どもとの向き合い方 ・「リストカット」の子どもとの向き合い方 ・「家庭内暴力」の子どもとの向き合い方 ■特集２／１型糖尿病の生活ガイド ・1型糖尿病とはどんな病気か ・治療の基本的な考え方 ・生活に合わせたインスリン療法 ・日常生活の質を高める ・妊娠・出産に備える ・膵β細胞の再生医療 ・［レポート］インスリン注射はパートナー 1型4人の普通の生活／1型糖尿病を生きる ●訪問歯科診療 お口の健康保持でQOLの向上を ●自分の病気の主治医は自分である ●ライフ・クリニック【心とからだの相談室】 蝸牛型メニエール病による難聴 ／ がんの悪性度とは ／ パニック障害と不眠 ／ 野菜ジュースの栄養的な価値 ／ 院外処方と調剤薬局の選び方 ／ 老年期の認知症 ／ 大学病院での鍼灸治療 ●ちょっと気になる症状があるときのヘルスチェック（48）間欠性跛行 ●食べる「生活習慣病予防」（14）長寿の秘訣・肉食 ●緩和医療はがん治療のもう1つの翼（1）「理想の再発・転移がん治療を目指して 」 ●家庭でできるかんたんツボ療法（62） 人迎 咳、喉の痛み、 血圧調整などに効能 ●漢方薬研究の最前線 還元顆粒の最近の知見 糖尿病を中心として ほか |
| ■ ゆほびか 7月号 |
| 【発売日】5月16日 |
| 【定 価】540円 |
| 【出版社】マキノ出版 |
| 【概 要】 ●ウエストはくびれ、ヒップはアップ、脚はスラリ！「部分やせ」自由自在！ ・下半身デブ・ガス腹・むくみ解消！体脂肪12%減！一日5回快便！ 「毒出しジュース」ダイエット ・一日3分でウエスト11cm、9cm縮小、二の腕ほっそり！ 女子大生も夢中「でんでん太鼓体操」 ・一日3mで太もも・ふくらはぎが締まり、ヒップ超アップ！ アテネ金メダリストの「ハニ歩き」 ・20kg、ウエスト16cm減！必ずやせると医師が断言！ 3日で実感「夜だけゼリー」ダイエット ●大顔・目が小さい・鼻が低い・二重あごの悩みスッキリ解決！ 幸運を呼ぶ「顔こりほぐし」 ●色黒顔・毛穴汚れ・クマ・ニキビ肌を一掃！ 髪ツヤツヤ！「蒸しタオルパック」の（驚）効果 ●TVで騒然！「筆跡を変える」だけで愛される、お金がたまる、ダイエット大成功！ ●古傷・やけど跡・シミ・シワ消滅！人工皮膚の第一人者が開発！ 皮膚再生「フリーズドライ美容液」 ●ぜんそく・アトピーに100％有効！医師が3000人以上で確認！ 自宅でできる「アレルギーの浣腸療法」 ほか |
| ■ わかさ 7月号 |
| 【発売日】5月16日 |
| 【定 価】530円 |
| 【出版社】株式会社 わかさ出版 |
| 【概 要】 ■大特集（１） 目が驚くほどよくなる今一番の新療法 ・近視が1.0以上に回復し眼鏡いらずになる！ 眼科医開発のカード式視力アップ法 ・悩みの老眼は光を取り込む目の筋肉が強まる虹彩エクサで誰もが劇的に回復 ・今や800万人が悩む[疲れ目ドライアイ]が5分で治る特効療法温冷パック ・白内障が見事に治り、手術も不要になると評判！ 目の抗酸化力を強めて濁りを取る3大抗酸化食 ・緑内障の高い眼圧がすぐ下がり視野の欠けも不思議と治る人が続出する南米の薬木紫イペ ・目を傷める人が半数を超え、国も規制に乗りだしたコンタクトと眼鏡の選び方使い方No.１ ・飛蚊症には黒豆の煮汁、疲れ目にはニンジン紅茶など、目の悩みを見事に治す身近な特効食5 ■大特集（２） 歯の悩みスッキリ解消！ 大作戦 ・削らない痛くない！ 再発もない！ 重症でも１回で見事に治る虫歯の革命的な新療法 ・難治の歯周病が大半は2週間で治り口臭も消えて驚いた！ すごい特効歯磨き剤 ・治療に数十万円かかる歯列矯正がなんと100円のマスクででき、歯並び美人になると大評判 ・白い歯・きれいな歯ぐきがすぐに実現！ 自分でできる歯の美白エステ ●特ダネ速報 脂肪細胞を小さくし週3キロらくにやせる、夢の減量栄養α-リポ酸ダイエット ほか ■別冊付録 強い近視・老眼から白内障・緑内障まで劇的に治す、目の最先端療法の一番いい受け方と全国の名病医院一覧 |
