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健 康 雑 誌
２ ０ ０ ５ |
4月号 |
| ■ 安心 4月号 |
| 【発売日】3月2日 |
| 【定 価】550円 |
| 【出版社】マキノ出版 |
| 【概 要】 ★体が締まる、病気が治る、背が伸びて運も上がる 「背骨シャキッと」美人ケア ◎永久保存別冊付録 ガン、Ｃ型肝炎からダイエットまで 安保教授の最新「免疫アップ」読本 ◎便や尿が驚くほど出る！耳鳴り、高血圧にも効く 足の裏たたき「デルデル木づち」 ◎専門医が大絶賛！満腹なのにやせられる、糖尿病も改善する 夢の「バジル」ダイエット★バジルシードを抽選で５００名様にプレゼント！★ ◎古いイボも消えてなめらか肌が復活！ 大反響「イボ取り美容液」 ◎「めまい」を枕、マッサージ、お茶で治す新療法 ◎記憶力が向上、子供の成績が上がると人気の 手作りニンニク油「アホエンオイル」 ◎髪が黒くなる、バストが大きくなる、性が若返る！ シルクロードの秘薬「砂漠ニンジン」 ◎つらい花粉症にも即効！「にがり」のすごい威力 |
| ■ ウォーキングマガジン 4月号 |
| 【発売日】3月８日 |
| 【定 価】580円 |
| 【出版社】講談社 |
| 【概 要】 ●がんや生活習慣病が怖いなら、まず腸をキレイにしなさい ・腸は全身を映し出す鏡、病気の発信源 ・腸名医対談／口臭、体臭、加齢臭…「クサイ！」といわれたら病気を疑え！ ・ふんづまり、侮るなかれ「大病の芽」はこうして摘み取る ・30万人の胃腸を見てきた新谷弘実博士の5：2：1理論を実践して血液サラサラ ・きれいな腸づくりは”出す”と”入れる”にあった！ ●世界一安くて安全な健康クリニック ・がん、糖尿病を防ぐ免疫力のつけ方 安保徹 ・ボケない脳づくり365日 金子満雄 ・「うつ」を歩いて克服するあなただけのプログラム 黒川順夫 ・薬に頼らずアレルギー体質、病弱を治す 藤田紘一郎 ・ごはんパクパク美健法で老化と中年太りを防ぐ 山中つよし ●コエンザイムＱ１０より凄いかもしれない 「核酸」は健康長寿の大原動力になるか ・「核酸」がボクシング世界チャンピオンに導いた 飯田覚士 ・手術後の乳がん克服を「核酸」が支えてくれた ・老化を防ぐ「核酸」のしくみ ・がん細胞を「自殺」させる「核酸」の威力 ・からだを「核酸」パワーで満たす食材と料理 ●おなかの底から笑って腹筋強化「ワッハッハ健康ダイエット」の極意 ●21世紀の難病「繊維筋痛症」 ●美しい日本の歩きたくなる道５００選 大阪府和泉市（陰陽道・安部晴明史跡めぐり） ●「旬の野菜と魚」で去年よりずっと元気になるレシピ 村田裕子 ●死ぬまで歩ける足づくり ●ウォーキングの時刻表・全国の大会スケジュール ほか |
| ■ きょうの健康 4月号 |
| 【発売日】3月16日 |
| 【定 価】500円 |
| 【出版社】ＮＨＫ出版 |
| 【概 要】 ■特集／認知症150万人 予防の最新情報 わかってきた危険因子 ／ 脳の機能を鍛える ／ 運動と栄養素の効果／ 脳を元気にする食事 ●症状別 胃の悩み解消法 胃もたれ ／ 胃の痛み ／ 胸やけ ／ 教えて！ ピロリ菌・除菌治療のギモン ●ご存じですか？ サプリメントの基礎知識 効果を高めるとり方 ／ とりすぎに注意！ビタミン・ミネラル ／ ここが違う 特定保健用食品と薬 ／ Ｑ＆Ａ ●気になる前立腺がん 検査と治療 検査でわかること ／ がん治療の選び方 ／ 最新の放射線治療 ／ Ｑ＆Ａ ●【シリーズ】病を越えて ・人生いろいろ 乳がんとともに（島倉千代子さん） ・徹底探求・納得の胃がん治療（関口照生さん） ・赤星流 明るいがん患者のススメ （赤星たみこさん） ●要注意！ 突然襲う糖尿病 ●症状からたどる病気 頭痛 ●検査でわかること 血液検査（脂質代謝） ●在宅介護 退院時の準備 〜住まいの環境を整える〜 ●健康グルメ ＬＭＳのバランス献立 鶏ひき肉 ●３人のカルテから 〜病気別・上手な治療の受け方 緑内障 ●漢方相談室 慢性的な腰痛と肩こり ●輪島直幸のアイデア満点体操 満点体操でリフレッシュ＆ストレス解消！ ●“健康ことわざ”を診断すれば… 病は気から ●新語医探検 カプセル型内視鏡 ●元気で長生き、その秘訣は… 高齢期の健康とは？ ● 「きょうの健康Ｑ＆Ａ」トピックス（2005年1月放送分） 腰痛対策の新常識 ／ 年代別 うつ病対処のポイント ／ 20代から急増 子宮がん ●巻末折り込み付録 ヘルスチェックカレンダー ●読む総合病院 なんでも健康相談 ・産婦人科 子どもが欲しいが、子宮筋腫の治療は必要？ ・歯科 口が渇いて眠れない ・整形外科 尿酸値が高くて薬を服用中。副作用が心配 ・精神神経科 「不眠症」は治る？ ・内科 「体質性黄疸」と診断された ・アレルギー・呼吸器科 小児ぜんそくの治療薬の副作用が心配 ・眼科 「白内障」手術後、目に影が見える 耳鼻咽喉科 息子の「吃音」で悩んでいる ほか |
| ■ 健康 4月号 |
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【発売日】3月2日 |
| 【定 価】580円 |
| 【出版社】主婦の友社 |
| 【概 要】 ■特集／免疫力が劇的アップの決め手！ 「腸の壁」の大掃除･大作戦 ・腸の壁をきれいにすれば免疫力が劇的アップ！ ・食物繊維の王様「ラッキョウ」で腸がみるみるきれいに！ ・「アロエ」が大腸を刺激してスムーズな排便を促し「黒蜜」でミネラル補給 ・「食べる活性炭」が毒素や有害物質を腸内で吸着し体外へ排出 ・「カテキン」は腸内の悪玉菌のみをやっつける ・体験ルポ「腸内洗浄」 ・便秘解消効果抜群の簡単運動「へそのぞき」 ……など ■第１付録／発想力･ひらめき･判断力…… 右脳がめざめる大人の迷路パズル35 ■第２付録／生活習慣病･更年期障害・がん 「米ぬか」の免疫活性力がすごい！ ■とじ込み付録／つらい苦しい関節・ヒザ･腰･リウマチの痛みを改善！ 痛みとりハーブ「キャッツクロウ」 ●脳の元気が体の健康をつくる！脳活性化レシピ ●だれでも１週間で-3kg。腸内の宿便を排出する 元祖サラサラスープ・ダイエット ●糖尿病からストレス、不眠、肩こり、視力アップまで！！「あごの歪み」を正せば万病が治る ●食欲ダウンで自然にやせられる「耳ツボシール」ダイエット ●衰えた性機能がグングン蘇る ひとりでこっそり治すＥＤ ●速効パワー！ 花粉症をぴたりと止める！！ レンコンの絞り汁 ●驚異の力で血糖値をぐんぐん下げる！！青花茶 ●塗ったそばからむくみが消える アロマクリーム ●乳ガンの検査・治療早わかりチャートなど乳ガン・子宮ガンにならない生活法 ●肌機能をアップさせ、素肌を美しくする！ 天然ハーブエキス配合化粧品 ●新連載スマイルスポーツポーズ 第１回「テコンドーで肥満解消」 ほか |
| ■ 健康３６５ 4月号 |
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【発売日】2月16日 |
| 【定 価】550円 |
| 【出版社】エイチアンドアイ |
| 【概 要】 ■第1特集 みんな驚く！楽・やせ・健康 ダイエット （１）よくかむだけで10キロ以上やせる人が続出すると評判の病院でも行なう和食減量法 （４）肥満の重大原因［高血糖］を解消して月に5キロもやせると評判の青花ダイエット （２）最も簡単で減量効果は絶大！わずか数分しゃがむだけで5キロは楽にやせる腰落とし （５）脂肪を燃やす力が強く医師が試して体重も体脂肪も下がった新型ラクトフェリン （３）飲むだけで中性脂肪やコレステロールが激減し、5キロ10キロすぐやせる黒酢大豆エキス （６）血液浄化力が抜群の磁化水は便秘や高血圧ばかりか肥満にも著効を示すＮｏ.１の水 ■第２特集 糖尿病も高血圧もはね返す”血流アップ食” （１）免疫力を強化し高い血糖値を下げる糖尿病撃退食［乳酸菌免疫エキス］ （２）食事制限でも下がらない血糖値がよく下がると評判の血液浄化食［ユーカリ茶］ （３）血管血液若返り食［松葉エキス］は、高血圧・高血糖に効力抜群で糖尿病を追放 ●《連載企画》運命を変えた家族の絆 ウツ病・脳出血の夫を支え、後遺症と闘う二大女優介護日記 寿美花代・小山明子 ●《私の健康法》廃園寸前の動物園を入場者数日本一に盛り上げた道産子園長の夢は 動物王国一直線 旭山動物園園長・小菅正夫 ●《奇跡の脳トレーニング》 思いつきを画期的なアイデアに変える ”右脳生きがい強化法” 鹿屋体育大学助教授・児玉光雄 ●《体も頭も若返る心の体操》「集中できない、長続きしない、すぐキレる」 夫が、妻が、わが子がなったらどうする？Q＆Ａ 目白大学教授・小池眞規子 ほか |
| ■ 健康ファミリー 4月号 |
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【発売日】3月2日 |
| 【定 価】550円 |
| 【出版社】文理書院 |
| 【概 要】 ■2005年新シリーズ 植物力4 植物性発酵食品 腸を元気にする善玉菌を増やす食生活 −植物性食品を摂っている人のほうが腸内の善玉菌（乳酸菌）が多いことがわかった− １ 腸内細菌 腸の元気を支える腸内細菌たち ２ 漬け物 乳酸菌のパワーが爆発する健康食 ３ 大豆発酵食品 発酵＋大豆の有効成分の相乗効果 ４ 酒粕 清酒の搾り粕は有効成分の宝庫 ５ サプリメント 乳酸菌を効率よく増やすのはコレ ●砂田登志子の世界の食育17 噛む子・できる子・丈夫な子 ●ポーレン（花粉）・抗酸化力を高めて脳梗塞などの循環器系疾患予防 ●勝見流伝統手技 薬で治らなかった皮膚病が改善。乳ガンとは共生 ●山ノ内愼一・漬け物三昧（ラッキョウ） ●永山久夫の癒しの食・歩いてワッハッハッ ●西瓜糖エキス・おしっこがよく出てニキビ、腰痛、不眠等解消 ●「太長寿」60秒で痛み緩和・指のしびれ、ヘルニアの痛み緩和 ●特報 化学物質は変身する ホスメック・クリニック院長 三好基晴2 農薬スミチオンは１万倍の毒物に ／ ホルムアルデヒドはギ酸に化ける ／ 浄水器を通過した塩素は希塩酸に ／ 食品添加物はさらに危ない化学物質に ほか |
| ■ 自然と健康 4月号 |
| 【発売日】3月2日 |
| 【定 価】540円 |
| 【出版社】株式会社 日本ジャーナル出版 |
| 【概 要】 ■大特集／サラサラ血液で１０歳若返る 「血キレイ」になる１０の法則 ●お灸 冷え、月経痛、むくみ、便秘… からだを癒す ●更年期障害、月経困難症にも活用される低用量ピル ●現代人が多く抱える「ドライアイ解消法」 ●豊かな味と香りを楽しむ「世界のハチミツ」 ●過敏性腸症候群に悩まないケア ●噂のダイエット大研究 食べながら痩せられる ハリウッド・ダイエット ほか |
| ■ 壮快 4月号 |
| 【発売日】2月16日 |
| 【定 価】550円 |
| 【出版社】マキノ出版 |
| 【概 要】 ●友近さんも７キロやせてビキニ美人！≪森光子さんも実行の体操≫で ３０キロ１５キロ（急）やせた、胸も大きくなった、性も大爆発！小尻、くびれ、細足に大変身 ●さとう珠緒さんも塗ってウルウル！ サッと作れる≪バナナジェル≫で 巨大イボ、濃いシミ、深ジワがパッと消え、色白肌に一変したと仰天 ●山田優さんも３日で３キロやせた！１００人全員がやせた≪脂肪燃焼スープ≫ ４０キロ１６キロ１５キロ（速）やせた、血圧、血糖値も続々正常化 ●脳力も記憶力もすいすい急上昇！１日５分、脳が１０歳若返る！！ ボケ、物忘れが防げる！川島教授の新≪脳活性術≫ ■完全保存版別冊付録 １０１歳現役最高齢スキーヤー三浦敬三さんが明かす ≪長生き上手≫の秘テク初公開 ほか |
| ■ 日経ヘルス 4月号 |
| 【発売日】3月2日 |
| 【定 価】580円 |
| 【出版社】日経ＢＰ社 |
| 【概 要】 ●リンパの流れを良くして解毒むくみが解消！ 下半身が細くなる「リンパサラサラ」ダイエット ●「いいことたくさん」とハマる女性が激増中！ すぐにお通じ改善3日でお肌しっとり「豆乳」を飲もう ●高雄病院（京都市）江部康二医師インタビュー 糖尿病が改善して無理なくダイエットできる「新縄文食（主食抜き）」のススメ ●おいしい緑茶が大人気 「テアニンたっぷり茶」でストレス知らず！ ●花粉症真っ最中対策第2弾 やり方がよくわかる！ 鼻詰まりを解消、「鼻洗い」 ●健康診断の結果が気になるアナタに フラバンジェノールで血液サラサラ ●便秘や高血糖に効く「トクホ水」登場 ●化粧水、マスクなど新「CoQ10コスメ」続々 ●手軽に食物繊維がとれる「レトルトの野菜たっぷりみそ汁、スープ」 ●口臭、歯周病対策に「クマザサ歯磨き」 ●効くニュース 最先端の研究と治療法 C型肝炎が心配な人は保健所へ ／ 高齢者の健康にゲームがいい?! ／ 注意！ 0歳児も花粉症にかかる ●龍村修さんの「こころ」と「からだ」をときほぐすヨガ（6）骨盤のゆがみグセを取る「三角のポーズ」 ●女性の悩み解決手帳!（10） 乾燥が原因！ デリケートゾーンのかゆみ ●饗庭秀直さんの目からウロコの5秒ダイエット!（10） スッキリ美脚になる「太もも裏スクワット」 ●サプリメント入門（33） ぼうこう炎予防にクランベリー ●河合勝幸さんの今日から始めるスローフード すぐ作れて体が温まる「ジンジャー入りオリーブオイルソース」 ●キッズヘルス講座!（13） 足の変形を防ぐ靴 ほか |
| ■ はつらつ元気 4月号 |
| 【発売日】3月2日 |
| 【定 価】540円 |
| 【出版社】芸文社 |
| 【概 要】 ●股関節痛から冷え、頻尿まで下半身のトラブル速効改善！ 足裏スッキリリセット 外反母趾が引っ込むと大反響！！ ●読者実感！（得）企画 杏仁オイルの美肌力 顔、首のシミ、脂肪塊を解消！ イボが取れる！！ ●脳と眼が蘇る話題の秘中ツボ ・初公開！介護施設でも大好評 ボケにくくなる！！脳活性ツボ ・後ろ首のスプーン指圧で緑内障が改善！！視力０．５が１．０に向上 ●体脂肪が落ちて花粉症にも効果！ クコ入り玄米フレーク ●９万人の調査で判明！ コーヒーが肝ガン予防に！ ●話題の痛み取りハーブ キャッツクロウ ●腰痛改善！最新遠赤サポーター ●花粉症に効果抜群！室内浄化バリアー ●若返りに効果アリ！ ＣｏＱ１０血液サラサラサプリ ほか |
| ■ ホスピタウン 4月号 |
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【発売日】3月6日 |
| 【定 価】690円 |
| 【出版社】（株）日本医療企画 |
| 【概 要】 ■【特集】混合診療の解禁、個人情報保護法、ホテルコストの自己負担・・・ 大注目の医療トピックを見逃すな！！ ■【特集２】病院・施設の食事はこんなに華やか！ おいしいイベント食 １２カ月一挙公開 ■【特集３】あの噂の真偽を徹底検証！ 医療・健康の「常識」ウソｏｒホント？ ●特別シリーズ がん治療最前線 全国版！主な病院リスト付き 血尿が早期発見のシグナル 腎臓がんと膀胱がん ●この病気にこの専門医・専門病院 全国版！主な病院リスト付き 睡眠障害「たかが寝不足……」と侮るなかれ ●ホスピタウンセレクション ●乾癬を発症し漢方で治療 ●40歳からのAge-less講座 心の老化 ほか |
| ■ 毎日ライフ 4月号 |
| 【発売日】3月2日 |
| 【定 価】550円 |
| 【出版社】毎日新聞社 |
| 【概 要】 ■特集1／膠原病に負けない 診療の進歩 ／ 全身性エリテマトーデス（ＳＬＥ） ／ 強皮症・混合性結合組織病 ／ 多発性筋炎・皮膚筋炎 ／ 血管炎症候群 ／ シェーグレン症候群 ／ ベーチェット病 ／ 皮膚症状からみた膠原病 ／ 患者会にきく──病気とのつきあい方と社会参加の問題点 ●脳梗塞の血栓溶解療法 新しい血栓溶解療法──ｔ-ＰＡ ／ 脳卒中専門家チームによる治療──ストローク・ユニット ●Ｑ＆Ａ 歯のレーザー治療のメリットと落とし穴 ●ライフプランで選ぶ「子宮内膜症の治療」 ●甲田式少食療法の世界 朝食抜きで健康生活 ●最新治療 進行舌がんを切らずに治す（温存療法） ●ライフ・クリニック【心とからだの相談室】 長年の胃もたれ ／ 相互作用で抗うつ薬の薬効は落ちないか ／ 悪い夢を見て、早朝に目が覚める ／ 肛門挙筋症候群 ／ レセプト開示請求とは ／ ２種類の点眼薬をさす順番 ／ 卵胞刺激ホルモン値と漢方 ／ 耳鍼と肥満 ●ちょっと気になる症状があるときのヘルスチェック（45）不正出血がある ●食べる「生活習慣病予防」（11）癒やしの食べ物・蜂蜜 ●家庭でできるかんたんツボ療法（30）章門 消化器系、側胸痛などに効能 ほか |
| ■ ゆほびか 4月号 |
| 【発売日】2月16日 |
| 【定 価】540円 |
| 【出版社】マキノ出版 |
| 【概 要】 ●即効！「美顔」レッスン ・ムダ毛・シミ・毛穴・カサカサ一掃！美白・保湿・除毛パワー倍増！ 手作り「コウジ豆乳ローション」 ・二重あご・ほおのたるみ消失！下腹ペタンコ！ＴＶで話題！一日１分 「ペットボトル美顔筋トレ」 ・1回でくすみが取れた、ニキビ跡・毛穴・吹き出物も消えた！ 瞬間手作り「リンゴピーリング」 ・イボがポロリ、巨大シミ・群発シミが消滅！アトピーも退散！ 最強美肌油「アンズオイル」 ●女の「心と体の悩み」（驚）一掃法 ・死ぬほど苦しんだ頭痛・うつ・耳鳴り・めまいが治った！ 名医が考案「ティッシュ吹き」 ・さとう珠緒さんも実践！モテた！ひざ痛・歯槽膿漏が消えた！ 幸福の習慣「ありがとう連呼」 ・冷え・不眠・イライラ・のぼせ・薄毛を追放！ 女性の妙薬「レッドクローバー食品」 ●極悪便秘が解消！24kg、14kgやせた、胸は1カップアップ！ 一日1杯「砂糖ミルク」ダイエット ●ゆがみを正し1週間でウエスト5cm減、Ｏ脚解消、ヒップアップ！ 一日4分「骨盤スニーカー」ダイエット ほか |
| ■ わかさ 4月号 |
| 【発売日】2月16日 |
| 【定 価】530円 |
| 【出版社】株式会社 わかさ出版 |
| 【概 要】 ■大特集（１） 花粉症・ウツ・リウマチなど春の難病のビックリ新療法！ （１）今大流行中の花粉症が素早く治ると大学で確認した妙薬No.1は、なんと温州ミカン （２）春先こそ増えるカゼ・インフルエンザ退治の決め手は、のどの奥まで殺菌できる手製の緑茶スプレー （３）春、急に増える紫外線を退けシミ・シワなら1ヵ月、乾燥肌は1日で治し手作りもできるリンゴの新化粧品 （４）治りにくいひざ痛が劇的に治ると病院でも行う、実に簡単なひざ伸ばし （５）春、悪化する難病リウマチの痛みがすぐ半減し薬以上に効くと医大で実証した笑いと新食品 （６）病院でも治らなかった股関節痛がその場で軽減し半月で治る！ 速効片ひざ倒し （７）春、女性に急増する悩み片頭痛一掃の秘訣は、脳血管の異常な拡張を防ぐマグネシウムジュース （８）脳のやる気ホルモンを大幅に増やし、今話題のウツを見事に治すと日米欧で評判の新ハーブ ■大特集（２） 初公開！ あっと驚くおやつダイエット （１）おやつこそ脳を刺激して食欲を抑え大幅にやせる意外な妙薬で、特効食は干しコンブ （２）特報 甘い物好きでも月5?はやせみんな驚く！ 手作りのダイエット用特製チョコ （３）体温アップ効果が抜群で、今女性に多い冷え太りを解消し5キロ8キロやせる手作りの黒糖クズモチ （４）おやつを食べすぎても10?前後らくにやせる特効飲料は粉寒天入り緑茶とコーヒー ●特ダネ速報 難治のかゆみ・アトピー・手荒れを治し、怖いノロウイルスも防ぐと病院も使う夢の新型クリーム ■別冊付録／高血圧・不整脈・不眠から近視・ズン胴体型・不妊まで治った！ 驚いた！ 症状別呼吸法ベスト７ ほか |
